icon 1 إجابة

كيف اوزع شرب الماء باليوم ؟

2014-11-08

إجابات الأطباء على السؤال

اخصائي التغذية هو من يوزع وجبات الاكل والشرب 1 2014-11-09 11:31:26
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 9 نوفمبر 2014
اخصائي التغذية هو من يوزع وجبات الاكل والشرب
تاريخ الإجابة: 9 نوفمبر 2014

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

وزني و وطولي كم لتر من الماء يجب ان شربه في اليوم وهل يدخل مع شرب الماء ما نشربه من عصائر وشاي و قهوة واي

نعم مجموع السوائل اليوم يكون محسوب فيه العصائر و الشوربات و المشروبات البارده و الساخنه، احتياجك الكامل لمده 24 ساعه تقريبا لترين و نص اذا ما كان عندك أمراض الها علاقه بالسوائل و احتباسها متل الضغط ، القلب والكلى، الأفضل عزيزتي تحصلي على 1.5 لتر من الماء و الباقي من المشروبات البارده و الساخنه و الشوربات .

see-answer-arrow

مشكلتي لا اشرب الماء الى قليلا او لا اشربه تماما في اليوم حتى اتذكر اني نسيت اليوم شرب الماء ما سبب ذلك من فضلكم و

الأغلب هو تعودك على ذلك إذا لم تكوني تعاني من مشاكل صحية . حاولي إيجاد طرق و حلول تذكرك بالماء كأن تحملي علبة ماء معك أو تضعيها أمامك عند العمل أو مشاهدة التلفاز ... .
see-answer-arrow

ما هي فوائد شرب الماء الساخن وهل يتعبر فائدة من شرب الماء البارد

لا يوجد اختلاف بين الماء البارد والساخن في تنزيل الوزن : الماء الساخن لن يذيب الدهون لان الماء الساخن سيأخذ درجة حرارة الجسم وهو في طريقه الى الجهاز الهضمي وبالتالي لن يختلف كثيرا عن الماء الفاتر ونفس المبدء ينطبق على الماء البارد.
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,620خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

صحة عامة
اضرار شرب الماء الساخن
صحة عامة اضرار شرب الماء الساخن 24 ديسمبر 2020
الامراض المعدية
هل شرب الماء يقي من فيروس كورونا؟
الامراض المعدية هل شرب الماء يقي من فيروس كورونا؟ 12 يونيو 2020
تغذية
فوائد شرب الماء
تغذية فوائد شرب الماء 27 أكتوبر 2019
رمضان
مخاطر قلة شرب الماء في رمضان
رمضان مخاطر قلة شرب الماء في رمضان 11 يونيو 2018

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.