كيف استطيع ان اخفض وزني في اقل من شهر حيث ان وزني 82 كيلو جرام وطولي 165 سم .
ولكم مني جزيل الشكر والتقدير.
اجابات الاطباء
مشعر الكتلة الجسمية لديك حوالي 30.1 اي بدانة خفيفة... ولخفض الوزن توجد اربع كلمات تبدأ بحرف الدال بالاجنبي..Desire.Decision.Diet.Dialy physical activity... اقرأ المزيد
مشعر الكتلة الجسمية لديك حوالي 30.1 اي بدانة خفيفة... ولخفض الوزن توجد اربع كلمات تبدأ بحرف الدال بالاجنبي..Desire.Decision.Diet.Dialy physical activity
باختصار ان يوجد لديك ارادة ورغبة اولا ومن ثم قرار بالبدء وتقليل الوارد الغذائي مع ممارسة الرباضة اليومية...
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا
اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق
استشر طبيبلديك سؤال للطبيب؟
احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي
المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.