كيف أخسر الوزن الزائد في منطقة الأرداف رغم قلة الأكل وممارسة الرياضة إلا أن الوزن يزداد في هذه المنطقة بشكل ترهلات وهذا أمر مرهق ومتعب نفسيا أرجو الإجابة وشكرا

icon 1 أغسطس 2017
icon 980
كيف أخسر الوزن الزائد في منطقة الأرداف رغم قلة الأكل وممارسة الرياضة إلا أن الوزن يزداد في هذه المنطقة بشكل ترهلات وهذا أمر مرهق ومتعب نفسيا أرجو الإجابة وشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نحتاج العمر والطول والوزن الحالي لحساب الوزن المثالي ، ورياضة المشي افضل حل بان تكون 30 دقيقة في اليوم على الاقل 0 2017-08-05T07:54:49+00:00
نحتاج العمر والطول والوزن الحالي لحساب الوزن المثالي ، ورياضة المشي افضل حل بان تكون 30 دقيقة في اليوم على الاقل

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كلف الوجه مقالات طبية
 اضرار الاجهزة الالكترونية على الاطفال أخبار طبية
علاج كلف الوجه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير