كيفية استخدام حبوب الخميرة لزيادة الوزن
إجابات الأطباء على السؤال
حبوب الخميرة تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي قد تساهم في تحسين الشهية وعملية الهضم، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن لدى بعض الأشخاص، ولكن من المهم التوضيح أن حبوب الخميرة ليست حلاً سحرياً لزيادة الوزن، وأن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام هما الأساس في هذه العملية.
بشكل عام، الجرعة الموصى بها من حبوب الخميرة لزيادة الوزن هي:
- الجرعة: عادةً ما تكون الجرعة المعتادة قرص إلى قرصين بعد كل وجبة.
- التوقيت: يفضل تناولها بعد الأكل بساعة أو ساعتين لتحسين الامتصاص.
قبل البدء في تناول حبوب الخميرة، من الضروري استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لتحديد الجرعة المناسبة لك والتأكد من أنها لا تتعارض مع أي أدوية أخرى تتناولينها أو حالات صحية لديك.
0 2025-10-12T09:50:35+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A8%D9%83%D9%85-348668#answer-0حبوب الخميرة تحتوي على مجموعة من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي قد تساهم في تحسين الشهية وعملية الهضم، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن لدى بعض الأشخاص، ولكن من المهم التوضيح أن حبوب الخميرة ليست حلاً سحرياً لزيادة الوزن، وأن اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام هما الأساس في هذه العملية.
بشكل عام، الجرعة الموصى بها من حبوب الخميرة لزيادة الوزن هي:
- الجرعة: عادةً ما تكون الجرعة المعتادة قرص إلى قرصين بعد كل وجبة.
- التوقيت: يفضل تناولها بعد الأكل بساعة أو ساعتين لتحسين الامتصاص.
قبل البدء في تناول حبوب الخميرة، من الضروري استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية لتحديد الجرعة المناسبة لك والتأكد من أنها لا تتعارض مع أي أدوية أخرى تتناولينها أو حالات صحية لديك.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
أيهما أفضل لزيادة الوزن حبوب الحلبة أم حبوب الخميرة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل أستطيع استخدام حبوب غروسي فيت (GrossiVit) التي تحتوي على (الخميرة + مستخلص الحلبة + حبوب_اللقاح ) لزيادة الوزن وهل...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أنا أم مرضعة وأتناول حبوب الخميرة مع اللبن بالحلبة هل مفيد لزيادة الوزن أم لا؟ وهل هناك ضرر من استخدام...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي اضرار الخميرة واكيف احصل علي الخميرة البيرة المناسبة لزيادة الوزن لانه زكر في المقال عدم استخدام خميرة الافران وشكرا...
سؤال من أنثى سنة 27
في تغذية
مرحبا، ما هو أفضل هل استخدام حبوب الخميرة لزيادة الوزن أم حبوب الحلبة؟ وزني 42 وطولي 159 عمري 22, وأحاول...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الخميرة الفورية (خميرة الخبز ) تستعمل لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيفية استخدام الطريقه الصحيحه لاقراص الخميره ومشروب الحلبه لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عمري 30سنه وزني 49 ظولي 158 اخذ حبوب الخميرة لزيادة الوزن ولكن بعد ان استخدمها الاحظ انتفاخ القولون و زياده...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اعاني من النحافة المفرطة وقد اشتريت حبوب الخميرة ، كم حبة يجب علي تناولها بعد الاكل ؟ ، هل...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم..هل شرب القهوة بعد الطعام يعيق امتصاص الحديد؟وإذا كان يعيق امتصاص الحديد متى يتم تناولها بعد الاكل بكم ساعة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
6 تعليق
لكن في العبوة مكتوب قرصين لزيادة اىوزن بعد كل وجبة
هل حبوب الخميرة مضمونة لزيادة الوزن وكيف تستخدم وكم علبة يجب أن نتناول لنحصل على النتيجة المطلوبة
لو سمحت اخد حبوب الخميرة بعد الاكل باد اي وبتتشرب بالمايا عادي زي اي دواء ؟
دكتور صيدلي قال طريقه الاستعمال خمسه أقراص بعد كل وجبه هل صحيح
هل من الممكن استخدام حبوب الخميره حيث انا استخدم حبوب نتلوك للعلاج من حب الشباب
انا نحيفه و خدودي نحيفه انا عايزه اسمن، اريد حبوب للتسمين الجسم والخدود بس تكون مش بتسبب ضرر ليا او تعمل ميه تحت الجلد