السلام عليكم اعاني من زياده الوزن رغم ان غذائي طبيعي وفي اخر 5ايام اصبح لدي زياده سريعه في الوزن ما يقارب 4كيلو . اضافه الى تورم اليدين في الصباح ما سبب هذا.؟

هل تستخدمين اي ادويه لفتره طويله وهل يوجد اي ورم حول العين الورم يظهر في الصباح ويختفي خلال اليوم؟ هل يوجد اي تغير في لون او كميه البول؟

السلام عليكم.. عمري 20 عام وزني 53 ك طولي 173 سم ... هذا الوزن ثابت منذ اكثر من ثلاث سنوات هو و الطول.... هلبهذا وقف النمو ؟ .. كيف يمكن زياده وزني ؟

عزيزي اكتساب الوزن لا يتوقف عند عمر معين بل يعتمد على كميه الاكل والطاقه المستهلكه وايضا يعتمد على الحاله الصحيه لشخص

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته.. اعاني من زياده قليله في الوزن..ولكن اصر ان انزل هذه الكيلوات لكي اصل لوزن افضل وصحي..واستمريت ع ريجيم ولكن لا اشعر بنتيجه احس نفسي ماعم ينقص وزني..؟؟

يؤخذ مقدار قبضة اليد من الميرمية وتطحن، ويضاف اليها الماء المغلي وتترك لمدة ربع ساعة وتشرب قبل الغداء وقبل العشاء بساعة

سؤال من أنثى سنة

تغذية

زيادة الوزن عند الاطفال

Q: السلام عليكم ًً عندي زياده بالوزن بشكل مو طببيعي ساعدوني بادويه للتخلص من الوزن الزائد والحركة عندي اصبحت قليله جدا بسبب الوزن

مهما كانت الظروف بجب الابتعاد التام عن كافة الادويه واللجوء الى نظام غذائي صحي مع التمارين الرياضية وباستشارة اخصائية تغذيه

Q: ابني عمره 9 سنوات ويعاني من زياده في الوزن فوزنه 44 اريد نظام غذائي ينقص وزنه بشكل سليم وشكرا لكم

يفضل مراجعه اخصائيه تغذيه لتزويده ببرامج خاصه لتخفيف الوزن حسب احتياجاته الصحيه .

Q: زياده ملحوظه في الوزن ما اﻻسباب

ممكن ان يكون السبب استهلاك كميات فجائية زائدة من الطعام او الحلويات وقلة النشاط الرياضي ، او تناول دواء معين قد يكون له اثر في زيادة الوزن

Q: السلام عليكم.. وزني ثابت منذ ٣ سنوات.. مع ان شهيتي للاكل جيدة.. و اكثر من الدهون.. ما سبب تثبت الوزن! ..

هذه علامة جيدة : ثبات الوزن . وهذا يعني توازن بين الوارد الطعامي وبين حرق الطاقة التي تستهلك في وظائف الجسم والحركة . ننصحك بالإقلال من تناول الدهون وممارسة المشي يوميا نصف ساعة وعلى مراحل إذا ناسبك هذا

Q: أنا فتاه اعاني زياده الوزن منذ 5سنوات، ولا استطيع التحكم بالشهيه ما الحل؟

تستطيعين التحكم بالشهية عن طريق الابتعاد عن السكريات والحلويات لانها تفتح الشهية, ممارسة الرياضة يساعد على التحكم بالشهية ، كما ان تناول الخضار والفواكه ايضا ينظم الشهية لانهم غنيين بالالياف الغذائية التي تنظم عملية الهضم، والطعام الغني بالبروتين ايضا يساعد في التحكم بالشهية وحاولي الابتعاج عن مصادر التوتر والقلق لانهما يفتحان الشهية، كما ان شرب الماء من 6 الى 8 اكواب في اليوم تساعد في تنظيم الشهية

Q: السلام عليكم ورحمة الله هل هناك طرق لزياده الوزن (طرق طبيعيه بعيده عن الادويه والاقراص) لاننا اريد زياده وزني زياده طبيعيه

عزيزي...هذه اكثر الاصناف التي تزيد من الوزن وتسرع عملية تراكم الدهون : * الأطعمة المقلية مثل البطاطا المقلية والفلافل والكبة المقلية. • المعجنات لأنها غنية بالزيوت والكعك المحلى والمعكرونة بجميع أشكالها. • السكر والمشروبات المحلاة متل الكولا والبيبسي,العسل والمربى والدبس والطحينة. •المهلبية والبوظة والأرز بحليب والكاسترد والكريم كراميل. • الزبدة والدهون بأنواعها واللحمة المدهنة والدجاج بالجلدة • الحلويات العربية متل الكنافة والهريسة والبسبوسة والوربات. • المكسرات بجميع انواعها. بالاضافة الى زيادة عدد الوجبات الغذائية خلال اليوم

Q: عندي مشكله عند اكل اكل الشكلاته او التمر حتى بكميه قليله جد كتمره واحده اصاب بصداع وارتغاع درجة الحرارة! ما السبب ؟

قومي بزياره طبيب لعمل فحوصات و الاطمئنان على صحتك

13 أغسطس 2017

647

السلام عليكم منذ قتره قليله لاحظت زياده في الوزن مره واحده كده لابني وهو عمره اربع سنوات ونصف وهذه الايام بدأت اشم له رائحه عرق كريهه مثل الكبار ما السبب؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

زيادة الوزن المفاجئة ورائحة العرق الكريهة لدى طفل في عمر أربع سنوات ونصف قد تكون لأسباب مختلفة، ومن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق واستبعاد أي مشكلات صحية كامنة، ومن الأسباب المحتملة لزيادة الوزن المفاجئة:

تغير في النظام الغذائي: زيادة تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون قد تؤدي إلى زيادة الوزن.
قلة النشاط البدني: قلة الحركة واللعب يمكن أن تساهم في زيادة الوزن.
أسباب وراثية: قد يكون هناك تاريخ عائلي للسمنة.
مشاكل هرمونية: في حالات نادرة، قد تكون هناك مشاكل في الغدة الدرقية أو غيرها من الغدد.

الأسباب المحتملة لرائحة العرق الكريهة:

بلوغ مبكر: في بعض الحالات النادرة، قد يكون ظهور رائحة العرق علامة على بداية بلوغ مبكر.
نظام غذائي: بعض الأطعمة مثل الثوم والبصل قد تزيد من رائحة العرق.
نظافة شخصية: عدم الاستحمام بانتظام وتغيير الملابس قد يسبب رائحة كريهة.
حالة طبية: في حالات نادرة، قد تكون هناك حالة طبية تسبب رائحة العرق الكريهة.

إليكِ بعض النصائح للمساعدة:

مراقبة النظام الغذائي: قدمي لطفلكِ وجبات صحية ومتوازنة، غنية بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.
تشجيع النشاط البدني: شجعي طفلكِ على اللعب والحركة لمدة لا تقل عن ساعة يوميًا.
النظافة الشخصية: تأكدي من استحمام طفلكِ بانتظام وتغيير ملابسه يوميًا.
استخدام مزيل العرق: يمكنكِ استخدام مزيل عرق خفيف ومناسب للأطفال بعد استشارة الطبيب.

للمزيد:

0 2025-08-28T07:47:40+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%82%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%84%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%AD%D8%B8%D8%AA-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF%D9%87-%D9%83%D8%AF%D9%87-%D9%84-%D9%88%D9%87%D9%88-1011185#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

تغير في النظام الغذائي: زيادة تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون قد تؤدي إلى زيادة الوزن.
قلة النشاط البدني: قلة الحركة واللعب يمكن أن تساهم في زيادة الوزن.
أسباب وراثية: قد يكون هناك تاريخ عائلي للسمنة.
مشاكل هرمونية: في حالات نادرة، قد تكون هناك مشاكل في الغدة الدرقية أو غيرها من الغدد.

الأسباب المحتملة لرائحة العرق الكريهة:

بلوغ مبكر: في بعض الحالات النادرة، قد يكون ظهور رائحة العرق علامة على بداية بلوغ مبكر.
نظام غذائي: بعض الأطعمة مثل الثوم والبصل قد تزيد من رائحة العرق.
نظافة شخصية: عدم الاستحمام بانتظام وتغيير الملابس قد يسبب رائحة كريهة.
حالة طبية: في حالات نادرة، قد تكون هناك حالة طبية تسبب رائحة العرق الكريهة.

إليكِ بعض النصائح للمساعدة:

مراقبة النظام الغذائي: قدمي لطفلكِ وجبات صحية ومتوازنة، غنية بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون.
تشجيع النشاط البدني: شجعي طفلكِ على اللعب والحركة لمدة لا تقل عن ساعة يوميًا.
النظافة الشخصية: تأكدي من استحمام طفلكِ بانتظام وتغيير ملابسه يوميًا.
استخدام مزيل العرق: يمكنكِ استخدام مزيل عرق خفيف ومناسب للأطفال بعد استشارة الطبيب.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 أغسطس 2025