نصائح لمرضى السكر في رمضان
إجابات الأطباء على السؤال
يُفضل الإفطار على الماء وتجنب المشروبات المحلاة من قبل مرضى السكري، كما يفضل تناول تمرة واحدة فقط لتجنب حدوث ارتفاع مفاجئ في سكر الدم، ثم تناول وجبة صحية غنية بالخضروات والفواكه، وتحتوي على البروتينات، والدهون الصحية.
بالنسبة لارتفاع سكر الدم خلال الصيام ففي حال كان الارتفاع بسيطًا وكان موعد الإفطار قريب فيمكن متابعة الصيام، أما في حال كان الارتفاع شديدة فيجب الإفطار في هذه الحالة لتناول الأدوية التي تساعد على خفض سكر الدم.
سوف أبين لك مجموعة من النصائح الأخرى لصيام صحي من قبل مرضى السكري:
- استشارة الطبيب قبل الصيام للتأكد من إمكانية الصوم بحسب حالتك الصحية.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
- ممارسة الرياضة بانتظام خلال وقت اللإطار وبما يتناسب مع حالتك الصحية.
- مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل متكرر.
- تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب في الوقت المحدد.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
1 2024-02-26T12:09:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D9%81%D8%B7%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-1770219#answer-0يُفضل الإفطار على الماء وتجنب المشروبات المحلاة من قبل مرضى السكري، كما يفضل تناول تمرة واحدة فقط لتجنب حدوث ارتفاع مفاجئ في سكر الدم، ثم تناول وجبة صحية غنية بالخضروات والفواكه، وتحتوي على البروتينات، والدهون الصحية.
بالنسبة لارتفاع سكر الدم خلال الصيام ففي حال كان الارتفاع بسيطًا وكان موعد الإفطار قريب فيمكن متابعة الصيام، أما في حال كان الارتفاع شديدة فيجب الإفطار في هذه الحالة لتناول الأدوية التي تساعد على خفض سكر الدم.
سوف أبين لك مجموعة من النصائح الأخرى لصيام صحي من قبل مرضى السكري:
- استشارة الطبيب قبل الصيام للتأكد من إمكانية الصوم بحسب حالتك الصحية.
- اتباع نظام غذائي صحي متوازن.
- ممارسة الرياضة بانتظام خلال وقت اللإطار وبما يتناسب مع حالتك الصحية.
- مراقبة مستويات السكر في الدم بشكل متكرر.
- تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب في الوقت المحدد.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل العسل الاصلي يرفع السكر لدى مريض السكر
سؤال من ذكر سنة 23
في تغذية
هل الكوميثرا والرمان ليهم أضرار على مريض السكر
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا دكتور هل الفواكهة المجففة والمكسرات لها أضرار على مريض السكر ؟ وكمان ما هو تشخيص مرض السكر ؟ وشكرا...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم' هل البطيخ يضر مريض السكر؟ شكرا
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
هل الصوم يسبب زيادة الوزن؟ ففي كل سنة ألاحظ زيادة في وزني مع نهاية رمضان، وما هي نصائحكم لمنع زيادة...
سؤال من أنثى سنة 55
في تغذية
هل لبن انشور ينصح به لمريض سكر ام ممكن يؤدي ال ارتفاع نسبه السكر في الدم؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أعاني من عدم تجاوب جسمي مع الرياضة والدايت عملت تحليل دم على طلب دكتورة التغذية والنتيجة ارتفاع السكر في الدم...
سؤال من ذكر سنة 42
في تغذية
احتاج نظامًا غذائياً حيث إني أعاني من ارتفاع الكوليسترول والدهون الثلاثية وارتفاع طفيف في السكر
سؤال من ذكر سنة 41
في تغذية
هل دبس الرمان مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني؟ وهل يؤدي دبس الرمان إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم؟
سؤال من ذكر سنة 61
في تغذية
ارتفاع السكر بالدم لأكثر من 200 قبل الفطور
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
 
     
                         
                                     
                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
 
                 
                             
                             
                             
                             
                             
                        
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين