تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضعف ودوخه في نظام الدايت
1 أغسطس 2025
60
عامل دايت من شهر ونصف ومؤخرا بحس بضعف ودوخه رهيبه،هل أخذ مكملات غذائية لتعويض الفيتامينات الناقصه واذا لازم اخذ ايه افضل نوع ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2025-08-01T02:43:49+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا وسهلا بكواضح ان الدايت بتاعك غير مناسب وغير جيد لان المفروض الاعراض دي تنتهي خلال اسبوع او اثنين فقط.. اهتم بتناول البروتين الحيواني والدهون الصحية
0
2025-08-05T13:44:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%86%D8%B5%D9%81-%D9%88%D9%85%D8%A4%D8%AE%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D8%B1%D9%87%D9%8A%D8%A8%D9%87-%D9%87%D9%84-1832458#answer-0
اهلا وسهلا بكواضح ان الدايت بتاعك غير مناسب وغير جيد لان المفروض الاعراض دي تنتهي خلال اسبوع او اثنين فقط..... اقرأ المزيد
اهلا وسهلا بكواضح ان الدايت بتاعك غير مناسب وغير جيد لان المفروض الاعراض دي تنتهي خلال اسبوع او اثنين فقط.. اهتم بتناول البروتين الحيواني والدهون الصحية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أغسطس 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
لمن أراد نزول سبعة او خمسة او حتى ثلاثة كيلو كم سعرة حرارية لابد أن يحرق، وكم احتاج من سعرة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تسبب حبوب اوميغا 3 السمنه؟.وكم يجب تناول حبه في الاسبوع.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أيهما أفضل لتخفيف الوزن في رمضان ممارسة رياضة المشي قبل الفطور بساعة ..أم بعد الفطور !!
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها في اليوم الواحد لكي يزيد وزني؟ وكم يساوي 1000 سعرة حرارية من الأكل؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الرمان يساعد في انقاص الوزن؟ وهل الرمان يحرق دهون البطن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم يحتاج الشخص البالغ من مدة لزيادة وزنة؟ وهل المدة لزيادة الوزن تعتمد على طول الشخص؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أحسب عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بدقة وكم سعرة حرارية في الطعام؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو المقدار الطبيعي والصحي لشرب الميرمية، وما هو الوقت المناسب لشرب الميرمية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شراب الكمون مرتين او ثلاث مرات في اليوم له تأثير سلبي؟ وماذا يحدث عند تناول الكمون يوميا؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو أفضل مكمل غذائي طبيعي لبناء العضلات وتضخيمها واعطائها القوة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين