هل يمكنني الاستفادة من اللقاح

Q: اعاني من صعوبة بالغة في زيادة وزني وتكاد تكون معدومة حيث استخدم احيانا مكملات غذائية (بروتين) الخاصة بكمال الاجسام لزيادة وزني مع العلم اني امارس هذه الرياضة طولي 182 ووزني 64

للنحافة أسباب عديدة و ليتسنى معرفة السبب الرئيسي لا بد من التقييم الصحي و التغذوي و عليه يتم وصف المناسب

Q: ماسبب الغصة من بعض المؤكولات مثل البطاطا المقلية واللوز الذي يسبب لي الم في الصدر

ممكن ان تكون حساسية تجاه انواع هذه الاغذية قومي بفحص دم خاص لمعرفة ما هي الاغذية التي يعطي جسمك اشارات او مضادات ويجب الابتعاد عنها

Q: اعاني من حرقة في المعدة دون اية اعراض اخرى خاصة في الليل وبعد تناولي لاطعمة من الزيت والطماطم الصناعية

اذا كنت تعاني من حرقة المعده فيجب عليك الابتعاد التام عن المقليات، والمخللات،والقهوة،والصودا، الطماطم وصلصتها ,الثوم،والبصل,الفلفل الحار وان تكون اخر وجبة لك قبل النوم بساعتين الى ثلاث ساعات ندى الداغر

Q: السمنة و الجوع المستمر و النعاس المستمر ازدياد الشهية تاخر الدورة الشهرية الاكتئاب صعوبة خسارة الوزن اعاني من هذه الاعراض .. ما قد يكون السبب ؟

علاج السمنه علاج السمنه بشكل صحي و بدون حدوث ترهلات يتم بان ندرس الحاله الصحيه للمريض و نعمل تحاليل معمليه نعمل تحليل مكونات الجسم

Q: هل استعمال مكملات الفذائية mucuna prurian suplemment لرفع dopamine في الجسم لفترة طويلة قد يسبب مضاعفات او اضرار للاعصاب ؟

بالضرورة سيكون لها تأثير سلبي خصوصا على المدى البعيد ، و يعتمد ذلك على الجرعة المتناولة ، و لكن عموما لا ينصح بتناول هذا المنتج لفترة تزيد عن 5 شهور متواصلة لعدم وجود دراسات تدعم مأمونية المنتج لأكثر من هذه الفترة .

Q: عامل دايت من شهر ونصف ومؤخرا بحس بضعف ودوخه رهيبه،هل أخذ مكملات غذائية لتعويض الفيتامينات الناقصه واذا لازم اخذ ايه افضل نوع ؟

اهلا وسهلا بكواضح ان الدايت بتاعك غير مناسب وغير جيد لان المفروض الاعراض دي تنتهي خلال اسبوع او اثنين فقط.. اهتم بتناول البروتين الحيواني والدهون الصحية

Q: هل يمكن وكيف مشاركة الكارنيتين مع حبوب مكملات الغذائية ( الفيتامينات بشكل خاص )؟

ال كارنتين من المكملات الفعالة في انقاص الوزن و يفضل استخدامه قبل الرياضة بنصف ساعة سواء كانت مشي عادي او ركض او اي نوع رياضة

Q: اعاني من نقص في الوزن وعدم فتح الشهيه ومتعبه علمآ فيتامين د ٣٠ احتاج اخذ مكملات غذائية

النحافه مرض يعني ضعف عام في الجسم مع نقص الكتله العضليه . للنحافه أسباب طبيه كثيره لذلك يجب عمل الفحوص المعمليه اللازمه و تحديد نظام غذائي مناسب لكل حاله علي حدي علي يد طبيب متخصص في التغذيه العلاجيه لتلقي الخدمة الطبيه اللازمة

Q: هل يمكننى استخدام مكملات غذائية للمساعدة فى حرق الدهون و مكملات أخرى لبناء العضلات فى نفس الوقت و هل لديكم توصيات مقترحة ؟

مشكلة المكملات الغذائية الحارقة انها في الغالب يضاف إليها مواد مثل الافيدرا ومواد تشبه هرمون الثيروكسين لتزيد من معدلات الحرق ولكنها تضر الجسم بشدة والمشكلة انه كثيرا لايكتب على مغلف المكملات هذا... وايضا المكملات البانية للعضلات يكون معها anabolic steroids وهي ايضا تضر الجسم بشدة.. افضل الانظمة الغذائية الصحية الخاصة بالرياضيين

Q: اريد اسماء ادوية او مكملات غذائية تحول الدم من حمضي لقلوي

لابد من معرفة اذا كان بك امراض مثل السكر والضغط والكلى

20 أكتوبر 2021

1523

عند تناولي لمكملات مثل الفيتامينات أو مكملات غذائية أعاني من أعراض جانبة مثل صعوبة في التنفس و ظهور حبوب في الجلد و بعض آلام المعدة هل اللقاح قد يسبب لي هذه الأعراض؟