سؤال من ذكر 30 سنة

تغذية

ابي رجيم وتمارين رياضيه مفيده ومجربه

icon تم إنشاؤها في 26 ديسمبر 2020
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 788
طولي ١٦٠ ووزني ٨٥ وكبر غير طبيعي في البطن ومنطقه الصدر وسبب لي احراج كثير
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اتباع نظام غذائي صحي يركز على الخضروات و الحبوب الكاملة و شرب كمية كافية من الماء اضافة الى زيادة النشاط البدني سيساعدك . 2 2020-12-26T20:42:34+00:00 2020-12-26T20:42:34+00:00
اتباع نظام غذائي صحي يركز على الخضروات و الحبوب الكاملة و شرب كمية كافية من الماء اضافة الى زيادة النشاط... اقرأ المزيد
اتباع نظام غذائي صحي يركز على الخضروات و الحبوب الكاملة و شرب كمية كافية من الماء اضافة الى زيادة النشاط البدني سيساعدك .

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
كيف يمكن للشخص زيادة وزنه؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً