سؤالين غذائين

Q: هل شراب الشعير المنكه مثل الباربيكان ضار بالعظام مثل المشروبات الغازية وهل هو غازي

نعم ؛ المشروبات الغازية تحتوي على حمض الفسفوريك و السيتريك اللذان يؤثران على امتصاص الكالسيوم وبالتالي تؤثر على صحة العظم. الشعير له فوائد كثيرة يمكنك استبدال هذه المشروبات بمنقوع الشعير.

Q: هل المشروبات الغازيه تسبب فقر الدم؟

احتوائها على الكافيين يقلل من امتصاص الحديد فيساعد في الإصابة ب فقر الدم

Q: المشروبات الغازية مضرة . لماذا؟؟

طبعا مضرة . لما تسببه من مشاكل في هشاشة العظام و مشاكل في الجهاز الهضمي

Q: السلام عليكم، أنا شاب أوريد أن أسأل عن مشروب الموسي "البيرة" أو (الشعير غير الكحولي)، هل تعتبر من الغازيات وهل له ضرار مثل المشروبات الغازية كالبيبسي؟ وشكرا

لا ليست من المشروبات الغازية ولها فوائد لكن لاينصح بها عند المرضى المصابين بارتفاع حمض البول بالدم ويجب الانتباه لوجود السكر بداخلها وينصح بتناول الكلاسيكي منها اي بدون ايه ملونات او نكهات اصطناعية.

Q: حامل وأريد شرب المشروبات الغازية هل أستطيع تناولها بكمية قليلة جدا؟

بالطبع يمكنك ذلك، لكن بشكل معتدل. المشروبات الغازية تحتوي على الكافيين والسكر والنكهات الاصطناعية التي قد تكون ضارة بكميات كبيرة أثناء الحمل. إذا كنت ستتناولها، فتأكد من أن تبقى ضمن الحدود الموصى بها.

Q: أثر المشروبات الغازية على صحة الإنسان وما قد يسببه من أمراض؟

هناك العديد من الاثار السلبية للمشروبات الغازية , نذكر منها : 1- تؤدي الى نقص فيتامين ب 2-تحتوي على الكافيين الذي قد يؤدي الى مشاكل في القلب و ضغط الدم 3- زيادة حموضة المعدة 4-هشاشة العظام 5-ترفع نسبة السكر في الدم ( خاصة المصابين بالسكري ) وهناك العديد من المخاطر الأخرى

Q: هل المشروبات الغازيه لها تأثير على الصحة؟ وماهي التأثيرات الحاصله ؟ واذا كان شربها قليل هل تؤثر ؟

المشروبات الغازية تؤثر سلباً على صحة العظام والكلى وتسبب زيادة في الوزن وتزيد من احتمالية الإصابة بالسكري وأمراض القلب، وكل يوم تثبت الدراسات تأثيرها الضار على الجسم لذا يجب التقليل منها بالتدريج ثم تجنبها.