اعانى من ترهلات ف البطن

سنى26 وزنى60طولى165 اعانى من ترهلات ف منطقه البطن علما ب انى اجريت عمليتين قيصريه

2019-12-07
1 إجابة السؤال 2019-12-08
للتغلب على الترهلات يمكنك إستخدام الزيوت و الكريمات الموضعية (متوفرة في الصيدلية ). 0 2019-12-08 08:57:35
أخصائي تغذية احمد حماد
أخصائي تغذية احمد حماد
تغذية
star star star star ic_star 167 تقييم
للتغلب على الترهلات يمكنك إستخدام الزيوت و الكريمات الموضعية (متوفرة في الصيدلية ).

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-06-22 14:36:24

السلام عليكم . وزني ٥٠ بدئت امارس الرياضه منذ كم يوم امارس السكوات وتمارين البطن لدي ترهل بعضلات البطن بدون دهون فقط ترهلات بسبب عمليات القيصريه هل هذ التمارين تساعد على شد منطقه البطن وهل هذ التمارين تنقص وزني لاني لا اريد تنقيص الوزن اريد المحافظه على وزني استمر ام اتوقف عن ممارسه التمارين .

وزني ٥٠ بدئت امارس الرياضه كم يوم امارس السكوات وتمارين البطن لدي ترهل بعضلات البطن بدون دهون فقط ترهلات بسبب عمليات القيصريه هل هذ التمارين تساعد على شد منطقه البطن وهل هذ التمارين تنقص وزني لاني لا اريد تنقيص الوزن اريد المحافظه على وزني استمر ام اتوقف عن ممارسه التمارين

1

وزني ٥٠ بدئت امارس الرياضه كم يوم امارس السكوات وتمارين البطن لدي ترهل بعضلات البطن بدون دهون فقط ترهلات بسبب عمليات القيصريه هل هذ التمارين تساعد عل...
التمارين ستساعد في ضبط شكل الجسم اذا اردتي الحفاظ على نفس الوزن اذن ستقومين بزياده سعراتك الحراريه في يوم التمرين فقط ( هذه السعرات تعتمد على مده التمرين و شدته ) و باقي الايام تعودي الى معدل الاكل الطبيعي بنفس السعرات مع الحفاظ على شرب الماء جيدا على مدار اليوم وفي وقت التمرين
0
2020-06-26 23:01:04
see-answer-arrow

2020-04-19 13:58:25

عندي زيادة في الوزن علما ان وزني 60 كيلوا وطولي 158 وعمري 20سنة وتكون الزيادة في منطقة البطن وعندي بيه ترهل ودهون شنو الحل هاي المشكلة ارجو من حضراتكم الرد

عندي زيادة في الوزن علما ان وزني كيلوا وطولي و وتكون الزيادة في منطقة البطن وعندي بيه ترهل ودهون شنو الحل هاي المشكلة من حضراتكم الرد

1

عندي زيادة في الوزن علما ان وزني كيلوا وطولي و وتكون الزيادة في منطقة البطن وعندي بيه ترهل ودهون شنو الحل هاي المشكلة من حضراتكم الرد

هذه سمنه موضعيه يمكن ازالتها بالجلسات لأذابه الدهون و تنتهي المشكله تماما بدون جراحه مثل جهاز medcontour بالاضافه الي تمارين خاصه بهذه المنطقه يوميه بسيطه و لكنها تقوي عضلات البطن و تشدها ايضا لايجب ملئ البطن بالطعام تماما بل يجب تناول وجبات في حجم نصف البطن

0
2020-04-20 12:19:01
see-answer-arrow

2017-10-20 17:38:08

بعد الولادة القيصرية ازدادة وزني في منطقة البطن كيف اتخلص منه

بعد الولادة القيصرية ازدادة وزني في منطقة البطن كيف اتخلص منه

1

بعد الولادة القيصرية ازدادة وزني في منطقة البطن كيف اتخلص منه
في الحال الطبيعي أن يكون هناك بعد العمليه القيصيريه كرش ولكن قومي بممارسه التمارين الرياضيه وخصوصا تمارين شد المعده و اشربي الأعشاب التي تساعد على زياده معدل الحرق
0
2017-10-23 10:04:39
see-answer-arrow

2017-04-14 23:45:11

كيف استعيد رشاقتي وخاصة منطقة البطن بعد الولادة خصوصا ان ولادتي قيصري

كيف استعيد رشاقتي وخاصة منطقة البطن بعد الولادة خصوصا ان ولادتي قيصري

1

كيف استعيد رشاقتي وخاصة منطقة البطن بعد الولادة خصوصا ان ولادتي قيصري
اذا كان هناك زياده بالوزن فلابد من التخلص منها و هنالك بعض الكريمات تساعد و الرياضه تساعد في تحسين الشكل حسب شده الترهلات
0
2017-04-15 08:44:31
see-answer-arrow

2016-06-30 12:43:25

السلام عليكم ارجو الرد اريد علاج سريع لشد منطقه البطن من ترهل بعد الولاده القيصريه،، عمري 22سنه وعمر ابني 5سنين

الرد اريد علاج سريع لشد منطقه البطن من ترهل بعد الولاده القيصريه وعمر سنين

1

الرد اريد علاج سريع لشد منطقه البطن من ترهل بعد الولاده القيصريه وعمر سنين
الحل هو عن طريق ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي.
0
2016-07-02 15:13:57
see-answer-arrow

2015-07-04 12:20:23

سلام عليكم كيف اتخلص من ترهلات البطن بعد ولادة القيصريه لانو صرلي حوالي تلات شهور وبطني لديه ترهلات وانزعج منها كثير غم اني اشرب شاي الاخضر جسم كلون نحف لا اسفل بطني ولاردف

كيف اتخلص من ترهلات البطن بعد ولادة القيصريه لانو صرلي حوالي تلات شهور وبطني لديه ترهلات وانزعج منها كثير غم اني اشرب شاي الاخضر جسم كلون نحف لا اسفل بطني ولاردف

1

كيف اتخلص من ترهلات البطن بعد ولادة القيصريه لانو صرلي حوالي تلات شهور وبطني لديه ترهلات وانزعج منها كثير غم اني اشرب شاي الاخضر جسم كلون نحف لا اسفل...
اهم شي ممارسه تمارين البطن باستمرار
0
2015-07-06 23:22:22
see-answer-arrow

2015-06-30 14:44:26

انا فتاه جسمى نحيف ولكنى اعانى من منطقة البطن اريد تخسيسها مع العلم انى ضغطى واطى وشكرا

انا جسمى نحيف ولكنى اعانى من منطقة البطن اريد تخسيسها مع العلم انى ضغطى واطى و

1

انا جسمى نحيف ولكنى اعانى من منطقة البطن اريد تخسيسها مع العلم انى ضغطى واطى و
عمل تمارين رياضية محددة لتلك المنطقه لان الغذاء لا ينحف منطقه بالجسم بحد ذاتها
0
2015-07-01 08:33:44
see-answer-arrow

2015-06-07 20:45:14

السلام عليكم انا استخدمه الرجيم والحمدلله خسيت 35 كيلو من اصل 140 والان اعانى من ترهلات فى منطقة الذراع والافخاذ والبطن ماهو العلاج المناسب

انا استخدمه الرجيم والحمدلله خسيت كيلو من اصل والان اعانى من ترهلات فى منطقة الذراع والافخاذ والبطن ماهو العلاج المناسب

1

انا استخدمه الرجيم والحمدلله خسيت كيلو من اصل والان اعانى من ترهلات فى منطقة الذراع والافخاذ والبطن ماهو العلاج المناسب
الرياضة هي الحل الرئيسي يفضل استشارة مدرب رياضي حول نوعية الرياضة، و البعض يدلك الاماكن المترهلة بالزيوت الطبيعية
0
2015-06-08 00:00:15
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة