تخسيس دهون وبناء عضلات

تغذية
أنثى، 34 سنة 5 June 2020 تم تعديله في 9 November 2021 921
دهون زياده اوي و عضلا قليله و ميا قليله

اجابات الاطباء

د. نيفين البنا
5 June 2020 تغذية
نقلل دهون الاكل و تكون صحية فقط لابد من ممارسة تمارين لزيادة العضلات و شرب مياة كتيرة اقرأ المزيد
نقلل دهون الاكل و تكون صحية فقط لابد من ممارسة تمارين لزيادة العضلات و شرب مياة كتيرة
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية