المكملات الغذائية وكلية واحدة
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، قبل أن تبدأي بأي نوع من المكملات الغذائية يجب عليك استشارة الطبيب، فبعض المكملات قد تسبب ضررًا على الكلى، ومن المخاطر المحتملة من المكملات التي تزيد الوزن:
- زيادة عبء الترشيح على الكلية إذا كانت عالية البروتين أو الكرياتين.
- بعض المواد التي تزيد الوزن تحتوي على أعشاب أو معادن (مثل الكالسيوم الزائد أو الأوكسالات) التي قد تزيد حجم الحصوات.
- المنتجات غير المرخصة قد تحوي مواد ضارة بالكلى أو الكبد.
ما أنصحكِ به الآتي:
- لا تأخذي أي مكمل غذائي أو دواء دون استشارة طبيب كلى أو تغذية علاجية، ويجب أن يعرف تمامًا تركيب المنتج.
- يمكنك تحسين الوزن بطريقة آمنة من خلال:
- اتباع نظام غذائي عالي السعرات من مصادر صحية مثل؛ المكسرات، الأفوكادو، الحبوب الكاملة.
- زيادة الوجبات الصغيرة الغنية بالطاقة.
- استخدام مكملات غذائية مصممة خصيصًا لمرضى الكلى (Renal-safe supplements) إذا وصفها لكِ الطبيب.
- متابعة حصوات الكلى وعلاجها مهم جدًا قبل التفكير في أي زيادة وزن، لأن الحصوات قد تسبب مشاكل خطيرة إذا تحركت.
للمزيد:
0 2025-08-10T08:05:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%83%D9%84%D9%89-%D9%88%D8%AD%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%8A%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D8%AE%D8%B0-1815843#answer-0سلامتك، قبل أن تبدأي بأي نوع من المكملات الغذائية يجب عليك استشارة الطبيب، فبعض المكملات قد تسبب ضررًا على الكلى،... اقرأ المزيد
سلامتك، قبل أن تبدأي بأي نوع من المكملات الغذائية يجب عليك استشارة الطبيب، فبعض المكملات قد تسبب ضررًا على الكلى، ومن المخاطر المحتملة من المكملات التي تزيد الوزن:
- زيادة عبء الترشيح على الكلية إذا كانت عالية البروتين أو الكرياتين.
- بعض المواد التي تزيد الوزن تحتوي على أعشاب أو معادن (مثل الكالسيوم الزائد أو الأوكسالات) التي قد تزيد حجم الحصوات.
- المنتجات غير المرخصة قد تحوي مواد ضارة بالكلى أو الكبد.
ما أنصحكِ به الآتي:
- لا تأخذي أي مكمل غذائي أو دواء دون استشارة طبيب كلى أو تغذية علاجية، ويجب أن يعرف تمامًا تركيب المنتج.
- يمكنك تحسين الوزن بطريقة آمنة من خلال:
- اتباع نظام غذائي عالي السعرات من مصادر صحية مثل؛ المكسرات، الأفوكادو، الحبوب الكاملة.
- زيادة الوجبات الصغيرة الغنية بالطاقة.
- استخدام مكملات غذائية مصممة خصيصًا لمرضى الكلى (Renal-safe supplements) إذا وصفها لكِ الطبيب.
- متابعة حصوات الكلى وعلاجها مهم جدًا قبل التفكير في أي زيادة وزن، لأن الحصوات قد تسبب مشاكل خطيرة إذا تحركت.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
لمن أراد نزول سبعة او خمسة او حتى ثلاثة كيلو كم سعرة حرارية لابد أن يحرق، وكم احتاج من سعرة...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تسبب حبوب اوميغا 3 السمنه؟.وكم يجب تناول حبه في الاسبوع.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أيهما أفضل لتخفيف الوزن في رمضان ممارسة رياضة المشي قبل الفطور بساعة ..أم بعد الفطور !!
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها في اليوم الواحد لكي يزيد وزني؟ وكم يساوي 1000 سعرة حرارية من الأكل؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الرمان يساعد في انقاص الوزن؟ وهل الرمان يحرق دهون البطن؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم يحتاج الشخص البالغ من مدة لزيادة وزنة؟ وهل المدة لزيادة الوزن تعتمد على طول الشخص؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف أحسب عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم بدقة وكم سعرة حرارية في الطعام؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو المقدار الطبيعي والصحي لشرب الميرمية، وما هو الوقت المناسب لشرب الميرمية؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شراب الكمون مرتين او ثلاث مرات في اليوم له تأثير سلبي؟ وماذا يحدث عند تناول الكمون يوميا؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو أفضل مكمل غذائي طبيعي لبناء العضلات وتضخيمها واعطائها القوة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين