...ضعيفه واريد علاج للتسمين وما ياثر على الرضاعه
تم إنشاؤها في 13 مارس 2022
986
دكتور اني ضعيفه جدا وبنفس الوقت ارضع اريد تكتبلي علاج من الصيدليه للتسمين وما ياثر على الرضاعه
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفضل التقييم التغذوي و الصحي ليتسنى إعطاء النصيحة المناسبة .عموما ينصح بتناول وجبات 4 - 6 وجبات صغيرة بدلا من 3 رئيسية و الإكثار من تناول المكسرات و الفواكة المجففة (كالمشمش و الزبيب و التمر) كما ينصح بتناول الحليب بمعدل 3-4 أكواب يوميا و تناول زيت الزيتون و إضافته إلى السلطات .كما يمكن تناول مسحوق الإنشور (و هو مكمل غذائي يباع في الصيدليات) بمعدل كوبين حسب التعليمات المدونة على العلبة إضافة إلى حبوب الحلبة (تباع أيضا في الصيدليات) .
1
2022-03-13T19:24:50+00:00
2022-03-13T19:24:50+00:00
2022-03-13T19:24:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81%D9%87-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D8%A8%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D8%B1%D8%B6%D8%B9-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AA%D9%83%D8%AA%D8%A8%D9%84%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D9%86-1573719#answer-0
يفضل التقييم التغذوي و الصحي ليتسنى إعطاء النصيحة المناسبة .عموما ينصح بتناول وجبات 4 - 6 وجبات صغيرة بدلا من... اقرأ المزيد
يفضل التقييم التغذوي و الصحي ليتسنى إعطاء النصيحة المناسبة .عموما ينصح بتناول وجبات 4 - 6 وجبات صغيرة بدلا من 3 رئيسية و الإكثار من تناول المكسرات و الفواكة المجففة (كالمشمش و الزبيب و التمر) كما ينصح بتناول الحليب بمعدل 3-4 أكواب يوميا و تناول زيت الزيتون و إضافته إلى السلطات .كما يمكن تناول مسحوق الإنشور (و هو مكمل غذائي يباع في الصيدليات) بمعدل كوبين حسب التعليمات المدونة على العلبة إضافة إلى حبوب الحلبة (تباع أيضا في الصيدليات) .
13 مارس 2022
سجّل دخولك للاستفادة من خدماتنا الطبية مجانا
اسئلة مجانية، حاسبات طبية، محتوى موثوق بشكل مستمر
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا اني ضعيفه اريد ازيد وزني
سؤال من ذكر سنة 32
وزني ضعيف جدا واحتاج نظام غذائي صحي وبنفس الوقت يزيد الوزن وماهي المأكولات التي تساعد على ذلك ؟؟
سؤال من أنثى سنة
اريد وصفة للتسمين
سؤال من أنثى سنة
سلام دكتور انا اردت استعمال هتبتاجيل للتسمين لانني نحيفة جدا لكنني خائفة من الاعراض بماذا تنصحني ارجوك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1275
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
أني ضعيفه وشهيتي للطعام قليله وعندي قولون عصبي ممكن أخذ عسل العروسه لفتح الشهيه والتسمين