انا وطولي ووزني عاملة رجيم و رياضة على السيكل يويا نصف ساعة لكن دون جد
انا عمري 29 سنة وطولي 158 ووزني 74 عاملة رجيم و رياضة على السيكل يويا نصف ساعة لكن دون جدوى رغم الحرمان والجوع الشديد غير 3كيلو في 17يوم فارجو ان تساعدوني برجيم معين او نصائح تنفعني للعلم فصيلة دمي 0 موجب وشكرا.
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.