icon 1 إجابة

انا وزني ١٠٠ك وطولي ١٦٦ عملت رجيمات كثيرة مانفعت معي هل لعملية بالون المعدة خطورة وهل لها اثار جانبية مستقبلا وكم يكون فقدان الوزن عند اجرائها وكم تستغرق عادة

2014-09-29

إجابات الأطباء على السؤال

طبعا لها خطوره ومن المؤكد ان الريجيمات التي اتبعتها غير صحيه لذا يجب اعتبارها اخر خيار 2 2014-09-29 13:08:07
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
أخصائية تغذية ردينه الرفاعي
تغذية
تاريخ الإجابة: 29 سبتمبر 2014
طبعا لها خطوره ومن المؤكد ان الريجيمات التي اتبعتها غير صحيه لذا يجب اعتبارها اخر خيار
تاريخ الإجابة: 29 سبتمبر 2014

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

وزني طولي عملت رجيم كثير ابغى انحف مافيه فايده ماانحف مع اكلي مو كثير

أولا أحييكي علي إصرارك علي إنقاص وزنك ... ثانيا لازم يتم ممارسة الرياضة بشكل منظم ويجب تغيير السلوك الغذائي بشكل صحي وليس الامتناع عن تناول الطعام والتعود علي تناول الفاكهة بدل الحلويات ....والمحافظة علي تناول 6 وجبات صغيرة يوميا لضبط الشهية ولنقصان الوزن ولازم يتم مراجعة أخصائي تغذية لعمل بعض التحاليل الطبية ووصف أدق برنامج علاجي مناسب
see-answer-arrow

اعاني من الوزن الزائد وقصور في الغده درقيه ولا استطيع فقدان وزن مع متبعه رجيم او دوا تخسيس وزني ٢١٢باوند طولي ١٥٠سم ما الحل

اهﻻ بك افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية باعتدال من نشويات وبروتينات وخضار وفواكه وحليب ومشتقاته وتخفيف قائمة الدهون والحلويات وتناول 3 وجبات رئيسية و 2 سناك وادخال الرياضة الى 5 مرات اسبوعيا لمدة 45 دقيقة وعدم اللجوء الى الحميات القاسية التي تقتصر على نوع واحد من الغذاء حيث انها تعتمد على التجويع وبالتالي يكون نزول الوزن من الكتلة العضلية ومن الماء في الجسم , بالنسبة للرياضة يمكنك نط الحبلة اوطلوع الدرج ونزوله بشكل سريع بالنسبة للاهم هو الالتزام بالدواء مع طبيبك والابتعاد عن البروكلي والملفوف والزهرة والفراولة حيث انها تؤثر سلباً على عمل الغدة
see-answer-arrow

انا ٢٤ و وزني ٦١وطولي ١٥٠ ابي رجيم مناسب وش اهم الرياضات اللي اسويها عشان ينقص وزني وكم انقص عشان طولي

وزنك المثالي يقع بين ال 52 - 55 كغم يتم وضع نظام غذائي "ريجيم" اعتمادا على عدة قياسات وعلى مستوى النشاط البدني، نصائح عامة لنزول الوزن :التركيز عالخضار والفواكه والتقليل من الاطعمه الغنيه بالسعرات الحراريه والدهون والحلويات .. وتوزيع الوجبات خلال اليوم على 5 الى 6 وجبات باليوم ، استبدال الطعام المقلي بالمسلوق او المشوي او المطهو على البخار ، استبدال منتجات الحليب كاملة الدسم ب قليله او خالية الدسم، الاكثار من شرب المياه تستطيعين ممارسة اي نوع من الرياضه "الجري، الكارديو ،التنس، السباحة وغيرها"
see-answer-arrow

مساءال انا ووزني كجم وطولي حاولت انزال وزني مرات عديدة بالرجيم والرياضة وينزل ولكن يعود بالاكل البسيط عملت تحليل للغدد قالوا سليم هل تنصحني بالون

هذا بسبب الانظمة الغذائية الخاطئة التي كنت تتبعها فانها منخفضة جدا بالسعرات الحرارية فذلك اثر على الأيض في جسدك فقلل من الحرق لديك انصحك باستشارة اخصائي تغذية ليساعدك بحل المشكلة بطريقة صحية
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,613خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض الجهاز الهضمي
ازالة بالون المعدة
أمراض الجهاز الهضمي ازالة بالون المعدة 12 ديسمبر 2020
أمراض الجهاز الهضمي
بالون المعدة .. ما له وما عليه ..
أمراض الجهاز الهضمي بالون المعدة .. ما له وما عليه .. 5 مارس 2017
أمراض الجهاز الهضمي
بالون المعدة لعلاج السمنة و مضاعفاتها
أمراض الجهاز الهضمي بالون المعدة لعلاج السمنة و مضاعفاتها 27 يناير 2016
أمراض باطنية
بالون المعده بالمنظار و التخسيس
أمراض باطنية بالون المعده بالمنظار و التخسيس 28 أكتوبر 2015
أمراض الجهاز الهضمي
فوائد و عيوب بالون المعدة
أمراض الجهاز الهضمي فوائد و عيوب بالون المعدة 19 مارس 2014

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.