حاولت كتير عشان ازيد وروحت عند دكاتره واخدت ادويه ونفس النتيجه تقريبا برجع اخس تاني وعملت تحاليل وطلعت كلها كويسه محتاجه دوا ونظام كويس امشي عليه بس تكون حاجه بتجيب نتيجه سريعه لاني زهقت من كتر المحاولات انا عندي20 سنه و وزني 40كيلو ودي حاجه صعبه اوي كل الناس تقريبا بتعلق عليا واني مش ذي اللي ف سني

النحافه مرض يعني ضعف عام في الجسم مع نقص الكتله العضليه . للنحافه أسباب طبيه كثيره لذلك يجب عمل الفحوص المعمليه اللازمه و تحديد نظام غذائي مناسب لكل حاله علي حدي علي يد طبيب متخصص في التغذيه العلاجيه لتلقي الخدمة الطبيه اللازمة

وزني 40 كيلو وعملت جميع تحاليل بس عندي عصر هضمي ونسبه بسيطه واخدت علاج كتير معملش معايا حاجه وعاوزه اطخن لاني فرحي في شهر 7 ممكن اعرف اخد ايه او نسبه كولتيزون ومعاه ايه

ممكن ناخد وجبات كتيره صغيره وجبه كل ساعتين زي مثلا كوب عصير فريش محلي بالعسل الابيض او كوب موز بلبن او فراوله بلبن مضاف لهم معلقه صغيره لبن بودره ومحلي بالعسل الابيض ناخد يوميا مكسرات زي السوداني وناخد كل يوم علي الريق كوب ماء عليها معلقه عسل ابيض ونتناول كل يوم حلاوه طحينيه او عسل اسمر مضاف له طحينه ونمارس تمارين مقاومه يوميا لمده ربع ساعه وبعد التمارين ناخد كوب عصير(لبن موزه معلقه زبده فول سوداني ومعلقه لبن باودر ويضرب في الخلاط)

لو سمحت انا عمري 31 ووزني 68 مش عارفه اخس خالص انا جسمي طبيعته مليان عند الافخاد و الارداف لا رياضه ولا دايت نافع معايا واخدت ادويه تخسيس تعيتني جدا لان ضغطي بيوطي بسرعه و بدوخ ف اعمل ايه حد يفيدني فيتامين يساعدني علي تخيسي او اي حاجه ؟

هناك اسباب جينيه تجعل السمنه وتوزيع الدهون في مناطق معينه من الممكن الاهتمام بتناول فيتامين د واوميجا ٣ واتباع نظام غذائي مناسب لحالتك واتباع بعض التمارين الرياضيه المناسبه للارداف

السلام عليكم لو سمحت يادكتور انا وزني ١١١ وطولي ١٧٠ ومعدش اى حاجه ف هدومي جايه على مقاسي والموضوع ده مأثر على نفسيتي اعمل اى عملت دايت كتير وتابعت مع دكاترة كتير وبخس وارجع

البرنامج الغذائي الصحي والجيد لما ينزل وزنك مايرجعك أيضا العودة للعادات الغذائية السيئة ممكن ترجع لك وزنك السابق انصحك بالاستمرار بحميه مناسبه وكذلك المشي يوميا لمدة ساعه

انا بنت وعندي ٢٠ سنه وطولي ١٦٤ وزني ٥٠ وانا محتاجه اتخن عشان جسمي رفيع اووي وصدري صغير اوي كنت محتاجه اعرف انواع البرشام اللي ممكن اخدهاا عشان وزني يذيد وبسرعه انا معنديش اي مرض ولكن جسمي ضعيف شويه

يفضل عمل فحص للغدة الدرقية والالتزام بحمية خاصة لزيادة الوزن وتناول مكملات غذائية تساعد على فتح الشهية . يمكن حجز موعد من خلال الموقع الطبي للمتابعة .

انا طولي حوالي 175 سم ووزني 45 كيلو حاولت اني ازيد ف الوزن بطرق كتير ومش نافع وكشفت عند دكتور وزادت معاه حوالي 7 كيلو بس بعد كده مفيش اي زيادة وكان الدكتور بيغير الأدوية كل مرة وبرضو مش نافع اعمل ايه دلوقتي الموضوع ده بقي عقبة ف حياتي

بالبدايه قبل الادويه عزيزي لازم بتصور دكتور بيعمل الك فحوصات ، و إذ كانت نتائج سليمه، بعدها بتابع مع أخصائي تغذيه معين للمتابعه

دلوقتي انا سني 19 حاولت اخد علاجات كتيرة عشان اتخن وزني مش بيزيد عملت تحاليل جرثومة وطفيليات وفقر الدم وتحاليل الغدة كل حاجة تمام ومع ذلك نحيفة جدا مع اني باكل كتير وشهيتي مفتوحة ممكن اعرف ايه السبب أو العلاج

للنحافة اسباب عديدة و لا بد من التقييم الصحي و التغذوي لمعرفة السبب و عليه يتسنى إعطاء النصيحة المناسبة . عموما ينصح بتناول مكمل الانشور (مكمل غذائي يباع في الصيدليات) بمعدل كوبين يوميا حسب طريقة التحضير المدونة على العبوة .

عايزه ازيد في الوزن وده مش بيحصل خدت فواتح شهيه وقورصات وحاجات كتير جدا علي مدار ٦ سنين +ان الدوره الشهريه عندي تيجي شهرين واربعه لا وهكذا سؤالي في حقن معينه تزود هرمون الانوثه عندي ممكن اخدها ولا هتبقي غلط ليا عايزه حاجه سريعه عشان جربت كل حاجه حتي الرياضه والبروتين وكل حاجه

النحافه بتحتاج لمعرفة سبب عدم زيادة الوزن الافضل تخاليل شامله بول ، براز ، صورة دم ، غدة درقية وبعدها يتحدد برنامج غذائي مناسب بلاش تستخدمي حقن لزيادة الوزن

سؤال من أنثى سنة

تغذية

اخصائي التغذية علاجيه

Q: انا وزني ٤٧ وطولي١٦٠ ورفيعه اوووي وروحت لدكاتره كتير ومفيش فايده خدت علاج وحقن كتير ومفيش حاجه برضو عايزه اعرف ده من اي مع العلم ان اهلي كلهم جسمهم حلو مش تخين ولا تخين اووي

الزمن هو الحل الوحيد لزيادة الوزن . هي فرصتك الان أن تأكلي على راحتك وأن تهتمي بدروسك . وسوف يأتي يوم يزداد وزنك فيك وتتحسري على أيام النحافة

Q: وزني بينزل بدون سبب وعملت تحليل غده وكويس ومعتش عارفه اعمل ايه لان نزلت جامد بجد وطولي ١٧٠ ووزني بقي ٤٧ ارجو الرد ....

لابد من عمل فحوصات طبية أخري زي السكر والانسولين صائم وفاطر والعرض علي اخصائي باطني للفحص والتقيبم

1 ديسمبر 2022

891

انا نحيفه جدا ونفسي اتخن وعملت حاجات كتيره ومفيش فايده خالص وعملت كل التحاليل وكلها كويسه مفيش غير الحرق عالي انا وزني 44 وطولي 162 يارب حد يفيدني ويرد عليا

الملفات المرفقة: