تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا مشكلتي في الوزن اجد صعوبة في خسارة الوزن مع انه طولي سم وزني كيلوا
تم إنشاؤها في 28 ديسمبر 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1647
انا مشكلتي في الوزن اجد صعوبة في خسارة الوزن مع انه طولي 170 سم
وزني 84 كيلوا غرام
عمري 43 سنة
واريد خسارة وزن بدون امور تعجيزية نوعا ما وﻻ اشتكي من اي امراض
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تناول العشاء قبل 4 ساعات من الموم و امشي لمدة 45د 3 مرات اسبوعيا. تناول الفطور و تجنب الصيام لفترات طويلة تناول بمعدل كل ساعتين وجبة
2
2014-12-28T16:45:33+00:00
2014-12-28T16:45:33+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D8%AC%D8%AF-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%87-348985#answer-0
تناول العشاء قبل 4 ساعات من الموم و امشي لمدة 45د 3 مرات اسبوعيا. تناول الفطور و تجنب الصيام لفترات طويلة تناول بمعدل كل ساعتين وجبة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 ديسمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 19
السلام عليكم عمري:١٧ طولي:١٩٠ وزني:١١٠ ممكن يا دكتور نصائح لخسارة الوزن إلى ٩٥ كجم بدون اي اعراض مثل الترهلات او...
سؤال من أنثى سنة
عمري 13 و طولي 160 و وزني 70 كيف يمكنني خسارة الوزن ؟؟
سؤال من أنثى سنة
ما الوزن المثالي لطول 158 سم ؟؟؟ كيف يمكن خسارة 24كيلو جرام من وزني؟؟؟؟
سؤال من أنثى سنة
انا وزني ١٠٤ عندي أربعة اولاد ما الحل في خسارة الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6432
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين