سؤال من ذكر 25 سنة

تغذية

استشارة من شان التخلص من الدهون وانا معاق

icon تم إنشاؤها في 27 فبراير 2026
icon تم تعديله في 9 مارس 2026
icon 151
انا شاب عمري 24 سنة متزوج انا معاق بصريا لا أستطيع ممارسة الرياضة بسبب فقدان النظر عندي ايش افضل علاج لي لتخلاص من الدهون لا اعاني من اي مرض اخرى

إجابات الأطباء على السؤال

بالنسبة إنك ما تقدرش تعمل رياضات أو تدخل جيم أو كلام من كده فبالتالي بعض التمارينات البسيطة من وضع الوقوف أو وضع الاستلقاء مثلا في المنزل دي كويسة وتفيدك كتير - بالنسبة للأعشاب اللي تحرق الدهون ولها خاصية ممتازة للتخلص من الدهون هو رقم واحد القرفة رقم اثنين الزنجبيل رقم ثلاثة الزعتر ثلاث أعشاب ممتازة جدا للتخلص من الوزن الزائد .. تحياتي لك

0 2026-03-09T10:59:10+00:00 2026-03-09T18:00:25+00:00

بالنسبة إنك ما تقدرش تعمل رياضات أو تدخل جيم أو كلام من كده فبالتالي بعض التمارينات البسيطة من وضع الوقوف... اقرأ المزيد

بالنسبة إنك ما تقدرش تعمل رياضات أو تدخل جيم أو كلام من كده فبالتالي بعض التمارينات البسيطة من وضع الوقوف أو وضع الاستلقاء مثلا في المنزل دي كويسة وتفيدك كتير - بالنسبة للأعشاب اللي تحرق الدهون ولها خاصية ممتازة للتخلص من الدهون هو رقم واحد القرفة رقم اثنين الزنجبيل رقم ثلاثة الزعتر ثلاث أعشاب ممتازة جدا للتخلص من الوزن الزائد .. تحياتي لك

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع