طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

زيادة الوزن و وصفة لزيادة الوزن

icon 24 فبراير 2025
icon 177
أنا لا أزيد في الوزن هل يمكن لي بوصفة زيادة أو دواء جيد فأنا أكل ولا يزيد وزني أبدا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يوجد دواء سحري لزيادة الوزن ولا يُنصح بتناول أي أدوية دون استشارة الطبيب المختص. يفضل البدء بزيادة استهلاك السعرات الحرارية عن طريق تناول وجبات غذائية غنية بالبروتين والدهون الصحية مثل اللحوم البيضاء، الأسماك، البقوليات، المكسرات، والزيوت الصحية. كما يُفضل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على كافة العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم. في حال عدم زيادة الوزن بعد تطبيق هذه النصائح يُفضل مراجعة الطبيب لتقييم الوضع وتقديم النصائح المناسبة. 0 2025-03-04T07:12:27+00:00
لا يوجد دواء سحري لزيادة الوزن ولا يُنصح بتناول أي أدوية دون استشارة الطبيب المختص. يفضل البدء بزيادة استهلاك السعرات... اقرأ المزيد
لا يوجد دواء سحري لزيادة الوزن ولا يُنصح بتناول أي أدوية دون استشارة الطبيب المختص. يفضل البدء بزيادة استهلاك السعرات الحرارية عن طريق تناول وجبات غذائية غنية بالبروتين والدهون الصحية مثل اللحوم البيضاء، الأسماك، البقوليات، المكسرات، والزيوت الصحية. كما يُفضل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والحصول على كافة العناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحة الجسم. في حال عدم زيادة الوزن بعد تطبيق هذه النصائح يُفضل مراجعة الطبيب لتقييم الوضع وتقديم النصائح المناسبة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 4 مارس 2025
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الثفن في اليد مقالات طبية
الثفن في اليد
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة