جرثومة المعدة وما المكملات الغذائية

أتمنى لكِ السلامة. يمكن أن تسبب جرثومة المعدة نقص في العديد من الفيتامينات والمعادن أو سوء امتصاصها، وذلك لتأثيرها في بطانة المعدة والأمعاء الدقيقة التي تحدث فيها عملية الامتصاص للفيتامينات والمعادن المختلفة، مثل فيتامين B12، و C، و A، و E، وحمض الفوليك، والحديد، والزنك، والكالسيوم، وغيرها.

بالإضافة لذلك يمكن أن تساعد بعض المكملات الغذائية على دعم صحة جهاز المناعة، وتعزيز قدرته على محاربة العدوى، مما قد يكون تناولها جزءًا مثاليًا من خطة علاج جرثومة المعدة، ومع ذلك يوصى باستشارة الطبيب قبل تناولها لمعرفة الجرعة المناسبة وفقًا لحالتك الصحية.

تشمل المكملات الغذائية التي يمكن تناولها في حالات جرثومة المعدة ما يأتي:

• فيتامين B12.
• فيتامين D.
• فيتامين E.
• فيتامين C.
• حمض الفوليك.
• الحديد.
• الزنك.
• الكالسيوم.
• المغنيسيوم.
• النحاس.
• السيلينيوم.
• أحماض أوميغا 3 الدهنية.
• مكملات البروبيوتيك.

للمزيد:

• تعرف على أعراض جرثومة المعدة النفسية والعصبية
• الأطعمة التي تثير جرثومة المعدة