سؤال من أنثى سنة

تغذية

أعاني من تكون دهون في البطن و الارداف مما ادى الى ترهل ماذا افعل للتخلص منهابغض النظر عن الرياضية؟ ماهي الاطعمة التي يجب تناولها؟ كيف احافظ على جسم غير مترهل بعد ترك التمارين

icon تم إنشاؤها في 1 نوفمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1887
أعاني من تكون دهون في البطن و الارداف مما ادى الى ترهل ماذا افعل للتخلص منهابغض النظر عن الرياضية؟ ماهي الاطعمة التي يجب تناولها؟ كيف احافظ على جسم غير مترهل بعد ترك التمارين

إجابات الأطباء على السؤال

عدم تناول النشويات و عدم الاكل قبل النوم ب 4 ساعات و المشي اليومي 0 2015-11-02T13:46:36+00:00 2015-11-02T13:46:36+00:00
عدم تناول النشويات و عدم الاكل قبل النوم ب 4 ساعات و المشي اليومي اقرأ المزيد
عدم تناول النشويات و عدم الاكل قبل النوم ب 4 ساعات و المشي اليومي
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً