تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...النحافة والرغبة في استخدام ادوية فاتحة للشهية
تم إنشاؤها في 23 يناير 2016
تم تعديله في 29 ديسمبر 2025
30869
أعاني من النحافة، وأرغب في نصائح حول أدوية أو حبوب فاتحة للشهية يمكن أن تنصحوني بها، وشكرًا لكم.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-01-23T05:18:28+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، إليك بعض النصائح لفتح الشهية وزيادة الوزن:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة: بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- اختر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية: ركز على الأطعمة الصحية التي تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية.
- تناول الأطعمة المفضلة لديك: إذا كنت تستمتع بتناول الطعام، فمن الأرجح أنك ستأكل أكثر.
- اشرب العصائر والسموثي: يمكن أن تكون طريقة سهلة للحصول على سعرات حرارية إضافية.
- ممارسة الرياضة: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في زيادة الشهية وبناء العضلات.
أدوية وفيتامينات لفتح الشهية (تحت إشراف طبي):
- فيتامينات ب المركبة: قد تساعد في تحسين الشهية وعملية التمثيل الغذائي.
- أوميغا 3: قد تزيد الشهية وتحسن المزاج.
- مكملات الزنك: نقص الزنك قد يسبب فقدان الشهية.
ملاحظة مهمة: قبل تناول أي أدوية أو مكملات غذائية، استشر طبيبك للتأكد من أنها آمنة لك ولا تتعارض مع أي أدوية أخرى تتناولها.
0 2025-12-29T22:45:11+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%86%D8%B5%D8%A7%D9%8A%D8%AD-%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AD%D9%87-669096#answer-0
سلامتك، إليك بعض النصائح لفتح الشهية وزيادة الوزن:
- تناول وجبات صغيرة ومتعددة: بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، حاول تناول 5-6 وجبات صغيرة على مدار اليوم.
- اختر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية: ركز على الأطعمة الصحية التي تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية.
- تناول الأطعمة المفضلة لديك: إذا كنت تستمتع بتناول الطعام، فمن الأرجح أنك ستأكل أكثر.
- اشرب العصائر والسموثي: يمكن أن تكون طريقة سهلة للحصول على سعرات حرارية إضافية.
- ممارسة الرياضة: يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في زيادة الشهية وبناء العضلات.
أدوية وفيتامينات لفتح الشهية (تحت إشراف طبي):
- فيتامينات ب المركبة: قد تساعد في تحسين الشهية وعملية التمثيل الغذائي.
- أوميغا 3: قد تزيد الشهية وتحسن المزاج.
- مكملات الزنك: نقص الزنك قد يسبب فقدان الشهية.
ملاحظة مهمة: قبل تناول أي أدوية أو مكملات غذائية، استشر طبيبك للتأكد من أنها آمنة لك ولا تتعارض مع أي أدوية أخرى تتناولها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 ديسمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد زيادة وزني على العلم ان وزني 45وطولي 165اريد ادوية او نصائح لكي اتخلص من النحافة وشكرا.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل لكم من فضلكم أن تنصحوني بدواء فاتح للشهية فأنا تعبت من النحافة التي أعاني منها
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
طولي ١٦٦ وزني ٤٣ اعاني من النحافة بشدة و لدي مشكلة ان معدتي صغيرة و ليس لدي شهية للاكل لاكثر...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مساء الخير اعاني من النحافة ووزني لا يزيد مع العلم بأني لا اشكو من مرض او خلل بالهرمونات ارجوا ان...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من النحافة الشديدة تناولت ادوية لفتح الشهية ولكن سببتلي حبوب في وجهي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا عمري 18 اعاني من النحافة و شهيتي ليست مفتوحة بحثث عن ادوية لكن كلها لها جانب سلبي...
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
اعاني من النحافة بالرغم من انني اكل كثيرا لم يزد وزني ابدا جربت جميع الفيتامينات ولكن للاسف لم تجدي نفعا...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا عمري ٢١سنة اعاني من النحافة وزني هو ١،٧٠ قمت بتجربة ادوية طبية وكذلك ادوية طبيعية لكن دون نتيجة بماذا...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ابلغ من العمر 25 سنة و اعاني من النحافة ارجوووووكم انصحوني بدواء فاتح للشهية ولكن بدون اثار جانبية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من النحافة بعد ان قمت بعمل التحاليل للغدد ولا يوجد بها شئ ما الحلل ؟؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين