تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني حساسية قمح ووزني كيف ازيد وزني وكيف اقسم وجباتي وماذا تكون الوجب
8 أبريل 2018
8601
السلام عليكم.اعاني حساسية قمح.عمري27 ووزني55...كيف ازيد وزني وكيف اقسم وجباتي وماذا تكون الوجبات الريسيه في الطعام.ارجو الاجابه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-04-08T16:58:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب عليك إتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين .
تجنب جميع المواد التالية و منتجاتها : القمح ، الشعر ، الدخن أو الراي ، الشوفان .
يفضل تناول ٤-٦ وجبات خلال اليوم .
ينصح بزيارة أخصائي/ة التغذية لمساعدتك في النظام الغذائي المناسب .
0
2018-04-12T14:11:59+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%82%D9%85%D8%AD-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%88%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%82%D8%B3%D9%85-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D9%8A-1130318#answer-0
يجب عليك إتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين .
تجنب جميع المواد التالية و منتجاتها : القمح ، الشعر ،... اقرأ المزيد
يجب عليك إتباع نظام غذائي خالي من الجلوتين .
تجنب جميع المواد التالية و منتجاتها : القمح ، الشعر ، الدخن أو الراي ، الشوفان .
يفضل تناول ٤-٦ وجبات خلال اليوم .
ينصح بزيارة أخصائي/ة التغذية لمساعدتك في النظام الغذائي المناسب .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أبريل 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اقسم وجباتي لزيادة وزني
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أعاني من النحافه طولي 163 ووزني 50 ماهي الوجبات التي تساعدني على زيادة وزني أرجو الرد وشكر...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم أعاني من نقص حاد في الوزن مادا يمكن لي فعله لزيادة الوزن معا انني أكل بشكل منتضم كل...
سؤال من أنثى سنة 30
في تغذية
انا وزني ٨٣ وطولي ١٥٥ وعندي كسل بالغده لو سمحت كيف اقدر انقص وزني وكيف احسب السعرات الحراريه ام الكارب...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كيف اتخلص من دهون اسفل الظهر واصل للوزن المثالي في اقصر مدة ممكنة ,علما ان السبب الرئيسي لزيادة وزني هو...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم اعاني من قلة زيادة في الوزن اكلي جيد لكن وزني غير متناسب مع طولي ارجو اخباري بالاغذية التي...
سؤال من ذكر سنة 29
في تغذية
سلام عليكم نهاركم طيب مشكلتي في الوزن اريد ان انقص الوزن من الجهة السفلية (الفخضين) ارجو منكم الطريقة الصحيحة والصحية...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد ان استفسر هل يمكنني الاعتماد على " الشبس - الشوكولا " ك طعام بشكل دائم ( بحدود السعرات الحراريه...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم ..هل يمكنني أكل المكسرات للزيادة في وزني؟؟؟ اعاني من البواسير واخاف اكلها ما الحل؟؟ شكرا
سؤال من أنثى سنة 24
في تغذية
مرحبا كيف انحف اعاني مـِْن سمنه ولا اعرف كيف انحف هل من الممكن طرح مواضيع دايت سهله وكيف اتعامل مع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
987
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين