تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ابنتي عمرها وزنها و تساعدها حتى تنقص وزنها كيف اصل الى نتائج مرضية وآم
11 أكتوبر 2017
897
ابنتي عمرها 11سنة وزنها 64 واريد ان تساعدها حتى تنقص وزنها كيف اصل الى نتائج مرضية وآمنة في الوقت نفسه ؟وماهي الاطعمة الصحية التي يجب أن تتظمنها الحمية مع الحفاظ على حاجياتها
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-10-11T21:00:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مع برنامج نشاط رياضي جيد
0
2017-10-12T21:06:31+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%AA%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-1039682#answer-0
مع برنامج نشاط رياضي جيد اقرأ المزيد
مع برنامج نشاط رياضي جيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أكتوبر 2017
اولا
لابد من البعد عن اكلات البقاله حلوى شيبس غازات شيكولاته
والإكثار من تناول الخضروات الخضراء الطازجة
والمطبوخه
والفواكه باعتدال 3 حبة باليوم
وكذلك منتجات الألبان قليل أو خالي الدسم
0
2017-10-12T21:06:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%A8%D9%86%D8%AA%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%AA%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%89-1039682#answer-1
اولا
لابد من البعد عن اكلات البقاله حلوى شيبس غازات شيكولاته
والإكثار من تناول الخضروات الخضراء الطازجة
والمطبوخه
والفواكه باعتدال... اقرأ المزيد
اولا
لابد من البعد عن اكلات البقاله حلوى شيبس غازات شيكولاته
والإكثار من تناول الخضروات الخضراء الطازجة
والمطبوخه
والفواكه باعتدال 3 حبة باليوم
وكذلك منتجات الألبان قليل أو خالي الدسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أكتوبر 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
امي عمرها تقريبا 36 سنة ولديها كرشة أي دهون زائدة في منطقة البطن . وهي تريد ان تخفف الكرشة ....
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اختي عمرها15 عام وزنها45 وطولها145.وزنها مثالي.لكن عندها كرش(شحوم زائدة)ليس كثيرة لكن بارزة.هل له حل؟وهل الحمية الغذائية تساعد على التخلص من...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
أختي تعاني من الانيميا سنها 31 سنة متزوجة لكن الانيميا انقصت من وزنها كثيرا مرات تصل بها حتى دخول المستشفى...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماما ام زوجي تعاني من ارتفاع كلسطرول في الدم فكيف لي انا ان اساعدها اريد بعض النصائح ورجيم يخص هده...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اعاني من النحافة نسبة الى عمري , بدأت حديثا بتمارين رياضية مكثفة وأسال عن الاغذية والادوية التي يمكن ان...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ابنتيدات الثانية عشر تعاني من السمنة الزائدة وقد سمعت مؤخرا بريجيم البروتينات فها ينفح في سنها الا يؤتر على نموها...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شاب 25 سنة طولي 170 ووزني 52 كيلو.. لا اريد ان أأخذ مكملات غذائية واحاول تخسين وزيادة عدد وجباتي...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ابنتي عمرها 19 سنه ووزنها 97 كيلو ومنذ اكثر من اربع سنوات وتتنقل مع اطباء التخسيس وينزل الوزن ثم يعود...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
عندي طفلة عمرها 4 سنوات طولها 107 و وزنها 18 هل وزنها طبيعي رغم ان تغذيتها عادية جداً اقرب للتغذية...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ابنتي عمرها 8 سنوات وتعاني من نحافة شديدة واكلها قليل حالتها الصحية والجسدية كويسة ولا تعاني من اي مشاكل صحية...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
85
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين