تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم من فضلك ممكن مساعدة تعرضت في الفترة السابقة لكثير من الضغوطات أثرت عليا سلبا من جهة نفسيتي اصبحت كثيرة التفكير و الوسوسة القلق لدرجة اني اصبحت أصاب بنوبات هلع
1 يناير 2019
735
السلام عليكم من فضلك ممكن مساعدة تعرضت في الفترة السابقة لكثير من الضغوطات أثرت عليا سلبا من جهة نفسيتي اصبحت كثيرة التفكير و الوسوسة القلق لدرجة اني اصبحت أصاب بنوبات هلع
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك عدة خيارات للتعامل مع مشاكل القلق و نوبات الهلع منها العلاج الدوائي و العلاج النفسي (السلوكي المعرفي) او كلاهما
0
2019-01-01 21:15:20
![الدكتور فضل عفانه]()
الدكتور فضل عفانه
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%B6%D9%84%D9%83-%D9%85%D9%85%D9%83%D9%86-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%86-1288761
الدكتور فضل عفانه
معالج نفسي
هناك عدة خيارات للتعامل مع مشاكل القلق و نوبات الهلع منها العلاج الدوائي و العلاج النفسي (السلوكي المعرفي) او كلاهما
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
مرحبا أنا عمري ١٩ عام في الفترة الأخيرة أصبحت كثيرة الانزعاج و أصبح عصبية حتى أنني أضرب نفسي و وبخ...
هذه اعراض اكتئاب و لكن المدة و الاستمرارية في الاعراض و الاداء المهني او الدراسي كل هذه مؤشرات لكونه مرض الاكتئاب من عدمه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم و رحمة الله دكتور انا شاب في العشرين من عمري اعاني من قلق حاد فيخيل لي اني سيغمى...
ينبغي تحديد سبب القلق ومعالجته وهذا أنت الأقدر على معرفته من حيث ما يشغلك بالك من أمور
سؤال من ذكر سنة 16
في أمراض نفسية
انا شاب عمري ١٣ .. اعاني منذ ٦ اشهر من القلق و التوتر و الاحباط في بعض الاحيان ايضا نوبات...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا شخص كثير القلق والخوف ولم اكن لكن مرت علي مرحلة صعبة تحولت الى شخصية ضعيفة واصبحت على...
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف!
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
عندي فوبيا من الجنون و الأمراض النفسية و تأتيني دائما نوبات هلع عند التفكير فيها خوفا من ان تصيبني انا...
يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف والقلق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من الوسواس كثيرا و عدم الثقة في نفس كما اني أخاصم أصدقائي على أتفه الأسباب و إذا عاملني شخص...
يجب ان تخفف من ردةفعلك لان الاصدقاء لن يستمروا بالتحميل والوسواس يقاوم والثقه بالنفس تتطلب زيادة العلاقات الاجتماعيه والرياضيه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
سلام عليكم انا انسان احب كرة القدم متوتر داءما في احدى الايام جربت جهاز قياس دقات القلب فوجدته 49 وهو...
السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من ذكر سنة 19
في أمراض نفسية
مرحبا انا اعاني من فوبيا الصيف بمجرد ان عرفت ان هنالك موجة حر قادمة ابدأ بالخوف من درجات الحرارة العالية...
يجب ترتيب مقابله علاحيه
للحصول علي جلسات علاج نفسي
للعلاج هذه الفوبيا
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمه الله تعالى وبركاته أنا شاب عمري 20 سنة أنا من شي 3 سنوات احس بالقلق الدائم و...
نحتاج إلى جلسات إرشاد وعلاج نفسي مكثفة
سؤال من ذكر سنة 25
في أمراض نفسية
تعرضت لنوبة هلع قبل حوالي 5 اشهر بسبب حادث سير فكانت تظهر عليا اعراض قلق ليست حادة بسيطة فقط عند...
يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية وتخفيف القلق
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1274
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره