عمرى21 اصبحت اعانى من التوتر،القلق الدائم منذ فترة احيانا يمنعنى من النوم و زيادة فى التفكير كثيرا وصف لى طبيب نفسى دواء لنوبات القلق و الاكتئاب و اوقفتهم لكنى لست بخير

icon 17 فبراير 2019
icon 833
عمرى21 اصبحت اعانى من التوتر،القلق الدائم منذ فترة احيانا يمنعنى من النوم و زيادة فى التفكير كثيرا وصف لى طبيب نفسى دواء لنوبات القلق و الاكتئاب و اوقفتهم لكنى لست بخير
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

  • التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم
  • وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء
  • والتفكر الارتقائي TM
اذا لم يتحسن النوم فمن المهم زيارة المعالج في اسرع فرصة واتباع تعليماته ومن غير المفيد ان تاخذي دواء او تتوقفي عنه بدون استشارة طبيبك واشرافه
0 2019-02-18 13:00:02
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الطب النفسي
  • التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم
  • وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء
  • والتفكر الارتقائي TM
اذا لم يتحسن النوم فمن المهم زيارة المعالج في اسرع فرصة واتباع تعليماته ومن غير المفيد ان تاخذي دواء او تتوقفي عنه بدون استشارة طبيبك واشرافه
لا توقفي الدواء من نفسك واستمري غلي جلسات العلاج المعرفي وتمارين الاسترخاء 0 2019-02-17 21:13:34
الدكتور ياسمين حسن
الدكتور ياسمين حسن
معالج نفسي
لا توقفي الدواء من نفسك واستمري غلي جلسات العلاج المعرفي وتمارين الاسترخاء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

أعانى من حالة من حالات الرهاب أو القلق الشديد فهل يمكن تشخيص الحالة ووضع علاج لأنى لا يمكنى الذهاب إلى...

الامراض النفسية لا تعالج عبر الانترنت فهي بحاجة الى زيارة طبيب نفسي للاطلاع على الاوضاع النفسية بدقة ووضع التشخيص والخطة العلاجية بالادوية والعلاج السلوكي والمتابعات اما للتخفيف من اعراض المرض مارس الرياضة والصلوات والاستماع الى الموسيقى الهادئة والقراءة وابتعد عن التدخين والكفائين والكحول وتناول اليانسون

سؤال من ذكر سنة 44

في أمراض نفسية

اعانى من خوف شديد بدون سبب واشعر بتعرق شديد علما بانى اتناول ادوية باروكستين ولميكتال وافيكسور اريد دواء لعلاج الخوف...

تحتاج لعلاج دوائي تحتاج لجلسات علاج نفسي معرفي سلوكي اونلاين بالتواصل معي واستمر علي الادويه حتي متابعتك ومراجعتها ووضع خطة علاج متكاملة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا فتى فى ال16 من العمر و اعانى من مرض الاكتئاب و اشعر بعدم القيمة امام اصدقائى و بأنى نكرة....

ينبغي تحديد السبب ومعالجته وإن كنت غير قادر على ذلك لوحدك ننصحك بمعاودة أخصائ ليساعدك في من خلال معرفة ظروفك المحيطة ومن ثم ارشادك إلى العلاج السلوكي والدوائي الذي يتناسب مع حالتك مها وحدتها

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

يا دكتور اعانى منذ مدة من الاكتئاب و القلق والمخاوف و الوساوس واحس ان فى معدتى شىء يدق كدقات القلب...

من وصفك للحالة فانت تعاني من احد اضطرابات القلق او الهلع التي من الممكن ان تظهر على شكل اعراض جسدية كالذي تعاني منه.. الفائدة افضل عند مراجعتك لطبيب و اخذه للسيره المرضية و عمل الفحص السريري و الفحوصات المخبرية لاعطائك المناسب لحالتك و تحسنك ان شاء الله

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

انا اعانى من وسواس قهرى واكتئاب حاد وقلق عام منذ اكثر من حوالى 16عاما واعالج من اكثر من حوالى خمسة...

علاج الوسواس القهري عادة يتضمن العلاج الدوائي والنفسي والاعتماد على الذات، ومن الأدوي التي تستخدم نذكر : البروزاك والفافرين واللوسترال والسيروكسات ، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات مثل الأنافرانيل، ودواء إيفيكسور،

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

عمرى 20 سنة و أعانى من الرهاب الاجتماعى و عدم الثقة فى النفس من فترات طويلة فما هو الحل و...

علاج الرهاب الاجتماعي ينبغي أن يكون تحت اشراف أخصائي النفسية كونه يتضمن أدوية مضادة للقلق والتوتر كذلك لا غنى عن جلسات العلاج النفسي التي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

عمرى 25 عام اعانى من ضيق شديد فى التنفس و ثقل فى الصدر والاحساس بفقدان التنفس عند النوم ولا استطيع...

على الاغلب ان ما تعانيه هو القلق التحولي اي القلق الذي يظهر بشكل اعراض جسدية نتيجة كبت المشاعر مارس الرياضة والقراءة والاستماع للموسيقى الهادئة وتناول اليانسون وابنعد عن الكفائين والنيكوتين

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه