سلام عليكم لدى وسواس قهرى بالشذوذ انا ارفض هذه الاشياء ومستحيل ان افعلها فالواقع لكن الافكار هذه اذ اتتنى فجاه تعذبنى واشعر بقلق شديد ولاتأكد انى سليم اشاهد فيلم لواط ولا يحدث اى اثاره ابدا عكس الفتيات يحدث اثاره قويه

مطلوب تقليل الوزن الاهتمام بالصحة العامة والرياضةالتواجد وسط الناس بعيداً عن الأفكار الغريبة وربما تحتاج إلى علاج نفسي مكثف

السلام عليكم عمي 35سن اصبت بالشدود عندما مورس علي في صغري ومع مرور الوقت اصبحت ارغب بشدة في ان يفعل بي لكن دون ان افعل دلك مند ان كنت في سن 15 كيف اتخلص من هده الرغبة الشديدة

التخلص من هذه الرغبه تكون بتحسن الرغبه الطبيعيه والطبيب النفساني يساعدك

اشعر بحزن شديد اشعر بالاحباط ولا اعلم ما السبب لا افكر بشي حزينه جدا اشعر وكان احدهم متكئ على كتفي ولا استطيع ان اقول له شيء اشعر بعدم الرغبه في اي شي ولا استطيع النوم واريد البقاء وحيده ما السبب

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

مشكلتي تبدا اثناء النوم اذ اقوس يديا وبالضبط في الكوعين وعند استقاضي ا

Q: عمري 17سنة و اشعر بتعب شديد و رغبة في النوم على الدوام لا. اعلم ما السبب كيف يمكنني معالجة ذلك؟

لا بد من تحاليل عامة و فحص عضوي قبل التداخل النفسي خاصة وظائف الغدة الدرقية و الكبد

Q: مشكلتي أنني أعاني من بعض نوبات الهلع عند اقتراب وقت الأكل مما تولد لدي ما يسمى بالخوف من الأكل اذ اكلت شي اشعر جاني ضيقه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

Q: دائماً اشعر بالخوف عند التحدث الى الناس ودائماً اشعر بالوحده والحزن والخوف ولا اعلم كيف اتخلص من ذلك

يجب أن تعرفي ما هي الأمور التي تسبب لك الحزن لتخطيها، زيادة الثقة بالنفس، الإبتعاد عن التشنجات، عدم الإستماع إلى الإنتقادات السلبية، التحدث مت نغسك بإيجابية، محاولة التحدث مع الناس في الأمور التي ترغبين الحديث عنها، التواصل مع الأصدقاء الذين ترتاحين لرفقتهم. إن كنت لا تستطيعين تخطي ذلك بمفردك وهذه الحالة تؤثر على حياتك اليومية وعملك أو دراستك من الأفضل اللجوء الى جلسات العلاج النفسي لمساعدتك على التحسن.

Q: ارتجف في يديني ورجلي اذ قابلت ضيوف

رهاب اجتماعى - وضعف ثقة فى النفس تحتاج الى جلسات تاهيل نفسى

Q: اشعر بعياء وتعب مستمر وكسل ومزاجي دائما سئ واشعر بحزن واكتئاب ولا استطيع النوم ليلا واشعر بدوار دائما كيف اعالج مشكلتي !؟

باستطاعتك زيارة اقرب عيادة نفسية، ،انصحك بالمبادرة وذلك لعلاج حالتك. في العيادة النفسية سوف تستفيدين من العلاج الدوائي ( اذا استدعت حالتك ذلك) او العلاج المعرفي السلوكي. وانصحك بمراجعة اخصائي نفسي يتحدث اللغة العربية ليكون التواصل بينكما اكثر تاكثيرا. اذا كانت اللغة العربية هي لغتك الاساسية.