ماهي طرق التخلص من الوسواس القهري

بالعلاج من الطبيب النفساني بعد التقييم

الدواء يوصف من الطبيب المعالج بعد التقييم

walidsarhan.net تجده في الموقع

استشر طبيبك النفسي فقد تفيدك معالجة سلوكية CBT

هناك عدة أنواع متوافرة وفعالة ، لكن أفضل شيء هو دمج العلاج الدوائي مع العلاج السلوكي واذا لم تتحسني على علاج معين فهذا يستدعي اعادة تقييم حالتك وكيفية اخذك للعلاج ومدته من قبل الطبيب المختص

لا يوجد في الطب ما يسمى بعلاج فعال 100%، لكن الوسواس القهري له أكثر من تقنية علاجية، دوائية ونفسة، ويتم تحديدها طبقا لحالة المريض. أنصحك بزيارة طبيب نفسي لفحص شكواك وتقييم حالتك بدقة ووضع الخطة العلاجية المناسبة

من الممكن جدا ان ياتو سوية او ان يتعاقبو (30% من الحالات)

هو توهمات او تخيلات تدفع بالشخص للقيام بعمل ما. يمكن علاجه عن طريق تعديل السلوك، و ان لم تنجح فيمكن استعمال الادوية، كل ذلك تحت اشراف و متابعة طبيب مختص.

حسب نوع الوسواس وشدته فهو يسبب القلق الشديد والاكتئاب وكلاهما خاصة في هذا السن يسقط ويزيح القلق والاكتئاب بشكل سلوكي ومنه العصبية وسرعة الانفعال

الوسواس مرض نفسي يمكن التعامل معه والتقليل من آثاره على حياة الفرد. أما أفضل الطرق لعلاج الوسواس فهي طرق العلاج السلوكي المعرفي كما تعتبر طريقة الإمتناع عن القيام بالسلوك بشكل تدريجي من أفضل الطرق في التعامل مع القلق المرتبط بعدم القيام بالسلوك. مثلاً، لنفترض أن موضوع الوسواس هو غسل اليدين عدة مرات بعد القيام بعمل ما وبدون الحاجة لذلك، يمكن أولاً غسل اليدين مرة ثانية بعد المرة الاولى التي يكتفي الناس بالقيام بها وعدم العودة مرة ثالثة لغسلهما (أي منع القيام بالسلوك). يرتفع مستوى القلق في المرات الأولى للمحاولة ثم ينخفض تدريجياً مع مرور الوقت، حيث يبدأ الفرد بالإعتياد على هذا الموقف ليكتشف أخيراً أن مستوى القلق لديه يخف بشكل كبير، ثم يمكن بعد ذلك الإنتقال الى خطوة عدم العودة لغسل اليدين مرة ثانية. ولكن يجب الأخذ بعين الإعتبار أهمية ارتفاع مستوى الدافعية والتصميم والمثابرة لديك من أجل النجاح. وقد يحتاج البعض لاستخدام الأدوية التي يصفها الطبيب الأخصائي لمساعدتهم على النجاح في استخدام هذا الأسلوب.