ماهو الحل لعلاج مرض التحدث مع النفس بشكل ملفت للنظربحيث يكون الشخص في حالة سرحان بشكل كبير جدا؟

2010-01-18
1 إجابة السؤال 2019-06-25
التحدث مع النفس ليس بالمرض النفسي، ولكنه وسيلة لإعادة هضم (بلغة الطب) مواقف لم تهضم أو أخفق الشخص في أدائها أو أحس بالظلم، وفي بعض الأحيان تكون بمثابة وسيلة للتحضير أو التهيؤ للتعامل مع مواقف متوقعة أي أشبه ما تكون بالتدريب، وللتقليل أو الحد منها لا تحاول العيش في الماضي، والقيه وراء ظهرك وتخلص من المذكرات الحزينة والصور وما شابه، واشغل نفسك بالأشياء التي لديك ميل طبيعي نحوها، للتقليل من القلق كونه يشكل السبب الرئيسي لهذه الحالة. 6 2010-01-23 10:47:16
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
التحدث مع النفس ليس بالمرض النفسي، ولكنه وسيلة لإعادة هضم (بلغة الطب) مواقف لم تهضم أو أخفق الشخص في أدائها أو أحس بالظلم، وفي بعض الأحيان تكون بمثابة وسيلة للتحضير أو التهيؤ للتعامل مع مواقف متوقعة أي أشبه ما تكون بالتدريب، وللتقليل أو الحد منها لا تحاول العيش في الماضي، والقيه وراء ظهرك وتخلص من المذكرات الحزينة والصور وما شابه، واشغل نفسك بالأشياء التي لديك ميل طبيعي نحوها، للتقليل من القلق كونه يشكل السبب الرئيسي لهذه الحالة.

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-11-04 05:18:02

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا اعاني من مشكله عدم التركيز والتفكير بشكل كبير جدا،وعندي ضبابيه في النظر،واحس وكانني في خيال،لا استطيع التذكر،السرحان بشكل كبير بداء عندي السرحان قبل فتره بشكل بسيط ولكن الان اصبح جدا قوي لدرجة لا استطيع الحساب بدون اله حاسبه ،او الكلام باللغة الانجليزية بشكل جيد

انا اعاني من مشكله عدم التركيز والتفكير بشكل كبير جدا وعندي ضبابيه في النظر واحس وكانني في خيال لا استطيع التذكر السرحان بشكل كبير بداء عندي السرحان قبل فتره بشكل بسيط ولكن الان اصبح جدا قوي لدرجة لا استطيع الحساب بدون اله حاسبه او الكلام باللغة الانجليزية بشكل جيد

1

انا اعاني من مشكله عدم التركيز والتفكير بشكل كبير جدا وعندي ضبابيه في النظر واحس وكانني في خيال لا استطيع التذكر السرحان بشكل كبير بداء عندي السرحان...
بعد استثناء الأمراض العضوية مهم العلاج النفسي والتدريب على الاسترخاء للتغلب على الضغوطات وتجاوزها والسمو عليها
0
2020-11-08 09:18:40
see-answer-arrow

2020-08-01 02:05:08

منعزل بشكل كبير ولايحب المخالطة او التحدث وعند التحدث يرتبك جدا ويخجل وفشل دراسيا رغم كان ذكي ولايقبل اي وظيفة او عمل هو جليس المنزل سريع الغضب ولا يقتنع بنصيحة

منعزل بشكل كبير ولايحب المخالطة او التحدث وعند التحدث يرتبك جدا ويخجل وفشل دراسيا رغم كان ذكي ولايقبل اي وظيفة او عمل هو جليس المنزل سريع الغضب ولا يقتنع بنصيحة

1

منعزل بشكل كبير ولايحب المخالطة او التحدث وعند التحدث يرتبك جدا ويخجل وفشل دراسيا رغم كان ذكي ولايقبل اي وظيفة او عمل هو جليس المنزل سريع الغضب ولا يق...
تعتبر هذه الأعراض المرضيه الحاده مقلقه وبحاجه لاستشارة طبيب نفسي لأخذ السيره المرضيه الشاملة وتشخيصه بشكل دقيق ويعطى في مثل هذه الحالات علاجات فعاله وتكون نتائجها جيده
0
2020-08-01 14:19:03
see-answer-arrow

2019-11-16 22:39:50

السلام عليكم . انا اعاني من احمرار بشكل كبير في منطقة الوجه في كثير من الحالات المختلفة مثل التحدث مع الغرباء او ممارسة الرياضة و عند الوقوع في مواقف محرجة او المشاركة داخل القسم و خاصة عند تحدث الاساتذة معي

انا اعاني من احمرار بشكل كبير في منطقة الوجه في كثير من الحالات المختلفة مثل التحدث مع الغرباء او ممارسة الرياضة و عند الوقوع في مواقف محرجة او المشاركة داخل القسم و خاصة عند تحدث الاساتذة معي

1

انا اعاني من احمرار بشكل كبير في منطقة الوجه في كثير من الحالات المختلفة مثل التحدث مع الغرباء او ممارسة الرياضة و عند الوقوع في مواقف محرجة او المشا...
لازلت في مقتبل العمر والتغيرات متوقعة في هذه المرحلة العمرية وفي حال كانت الحالة شديدة يمكنك مراجعة المختص النفسي ليشاهد الحالة ويشخصها ويقرر ومن المفضل التدرب على تمارين اثبات الذات والتفكر الارتقائي والاسترخاء ويفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي
0
2019-11-18 12:56:07
see-answer-arrow

2018-12-17 14:16:39

السلام عليكم هل هناك مرض نفسي يجعل الشخص يطلب المال من الناس و يسرق رغم أن حالته المادية متوسطة. و هذه الحالة مرفقة بكثرة التحدث عن تاريخها القديم(المشاكل التي مرة بها ) وشكرا

هل مرض نفسي يجعل الشخص يطلب المال من الناس و يسرق رغم ان حالته المادية متوسطة و هذه الحالة مرفقة بكثرة التحدث عن تاريخها القديم المشاكل التي مرة بها و

1

هل مرض نفسي يجعل الشخص يطلب المال من الناس و يسرق رغم ان حالته المادية متوسطة و هذه الحالة مرفقة بكثرة التحدث عن تاريخها القديم المشاكل التي مرة بها...
نعم والامر يحتاج الى تشخيص 
0
2018-12-18 11:21:33
see-answer-arrow

2018-10-10 16:42:36

الى طبيب الفاضل وليد السرحان.. في حالة المرض والانفلونزا ورشح هل يجب توقف عن دواء زيلاكس لفترة تعافي من مرض ام يجب أخذه بشكل طبيعي مع مضادات الحيوية والمسكنات ريفنين وامقلان..

الى طبيب الفاضل وليد السرحان في حالة المرض والانفلونزا ورشح هل يجب توقف عن دواء زيلاكس لفترة تعافي من مرض ام يجب اخذه بشكل طبيعي مع مضادات الحيوية والمسكنات ريفنين وامقلان

1

الى طبيب الفاضل وليد السرحان في حالة المرض والانفلونزا ورشح هل يجب توقف عن دواء زيلاكس لفترة تعافي من مرض ام يجب اخذه بشكل طبيعي مع مضادات الحيوية وال...
لا يوقف يستمر مع اي دواء
0
2018-10-11 10:38:38
see-answer-arrow

2016-09-11 01:25:27

انا شخص ابلغ من العمر 15 عام يصفني دائما الطلاب بالشخص المعقد وافضل العزلة عن الناس بسبب المشاكل التي تحدث لي رجاء ماهو افضل حل ودواء لهذا المرض

انا شخص يصفني دائما الطلاب بالشخص المعقد وافضل العزلة عن الناس بسبب المشاكل التي تحدث لي رجاء ماهو افضل حل ودواء ل المرض

2

انا شخص يصفني دائما الطلاب بالشخص المعقد وافضل العزلة عن الناس بسبب المشاكل التي تحدث لي رجاء ماهو افضل حل ودواء ل المرض
الحل ان تحسن علاقتك مع الطلاب وتزيد من اختلاطك مع الناس
0
2016-09-11 07:30:13
see-answer-arrow

2016-04-29 13:17:53

اعاني من السرحان و الشرود الدهني الدائمان ولا اعرف الاسبات التي ادت بي الى هده الحال كما ارجو المساعدة بتقديم الحلول ةتشخيص هده الحالة وهل هو مرض نفسي

اعاني من السرحان و الشرود الدهني الدائمان ولا الاسبات التي ادت بي الى هده الحال كما المساعدة بتقديم الحلول ةتشخيص هده الحالة وهل هو مرض نفسي

1

اعاني من السرحان و الشرود الدهني الدائمان ولا الاسبات التي ادت بي الى هده الحال كما المساعدة بتقديم الحلول ةتشخيص هده الحالة وهل هو مرض نفسي
تحتاجين الى تنظيم نمط حياتك اليومي ومن ثم التدرب على تمارين السيطرة على النفس والتعامل مع الضغوط النفسية فان لم تتحسن راجع معالج نفسي بالقرب منك وان تقرر ان لديك تشخيص لمرض نفسي فذلك يحتاج الى متابعة المعالج القريب منك ولكنك مبدئيا تحتاج الى تبني التفاؤل والتفكير الايجابي والى الاسترخاء والتدرب على التمرينات التي ذكرتها لك بداية تمنياتي بالتوفيق
0
2016-05-01 14:27:09
see-answer-arrow

2015-04-28 13:25:46

السلام عليكم كيف العلاج من مرض السرحان

كيف العلاج من مرض السرحان

1

كيف العلاج من مرض السرحان
و عليكم السلام و رحمة الله و بركانه , لا يوجد مرض يسمى السرحان و لكن قد يكون السرحان و كثرة التفكير عرض طبيعي لانشغال الشخص بامر ما و قد يكون عرضا للعديد من الامراض مثل الاكتئاب و القلق ,,,, التفاصيل توضح الصورة افضل
0
2015-04-29 00:48:08
see-answer-arrow

2013-08-23 16:49:20

انا اﻷن عندى 53 سنه واعانى من شدة عدم التركيز والسرحان الشديد لدرجة اننى فى صلاة الجمعه احاول بشكل كبير جدا التركيز فى الخطبه ولكن دون جدوى. ايضا اذا قال لى اى شخص جمله تتكون من 3 كلمات لارددها وراءه فلا اتذكر منها سوى كلمه واحده او اثنين على الاكثر. انا لا اعانى من اى امراض وحالتى الاجتماعيه والعمليه مستقره بشكل كبير. ارجو افادتى

انا اﻷن عندى واعانى من شدة عدم التركيز والسرحان الشديد لدرجة اننى فى صلاة الجمعه احاول بشكل كبير جدا التركيز فى الخطبه ولكن دون جدوى ايضا اذا قال لى اى شخص جمله تتكون من كلمات لارددها وراءه فلا اتذكر منها سوى كلمه واحده او اثنين على ال انا لا اعانى من اى امراض وحالتى الاجتماعيه والعمليه مستقره بشكل كبير افادتى

1

انا اﻷن عندى واعانى من شدة عدم التركيز والسرحان الشديد لدرجة اننى فى صلاة الجمعه احاول بشكل كبير جدا التركيز فى الخطبه ولكن دون جدوى ايضا اذا قال لى ا...
هذا يطلب أولاً التقليل من انشغالتك الفكرية وممارسة الرياضة بشكل يومي وأخذ قسط من الراحة بين فترات العمل وتنظيم نومك , وفي حالة عدم التحسن ينبغي معاودة طبيبك للوقوف على تفاصيل أكثر تساعد في تحدي أو في الكشق عن أي علامة سريرية قد تقود إلى تحديد السبب
0
2013-08-25 13:13:11
see-answer-arrow

2012-05-24 11:44:52

طفلتي 10 سنوات متأخره دراسيا وعند التحدث معها كثيرا ما ينتابها حاله تشبه السرحان لمده ثواني ولاتسمع الحوار معها اثناء تلك الحاله ثم تعود لطبيعتها ولاتتذكر سوي الحوار السابق علي حدوث تلك الحاله وتم عمل قياس لمستوي الذكاء وكان طبيعي .. أرجو الافاده والحل

سنوات متاخره دراسيا وعند التحدث معها كثيرا ما ينتابها حاله تشبه السرحان لمده ثواني ولاتسمع الحوار معها اثناء تلك الحاله ثم تعود لطبيعتها ولاتتذكر سوي الحوار السابق علي حدوث تلك الحاله وتم عمل قياس لمستوي الذكاء وكان طبيعي الافاده والحل

1

سنوات متاخره دراسيا وعند التحدث معها كثيرا ما ينتابها حاله تشبه السرحان لمده ثواني ولاتسمع الحوار معها اثناء تلك الحاله ثم تعود لطبيعتها ولاتتذكر سوي...
لا داعي للقلق ولكن ينبغي عرضها على أخصائي أطفال أو جهاز عصبي وعمل تخطيط لكهربي الدماغ وفي حالة وجود اضطراب سصف لها علاج لفترة زمنية وستتلاشى هذه النوبات
0
2012-07-01 18:30:17
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة