ابنتي عمرها 13 سنه واعاني معها من سلوكها السيئ في التعامل معي ومع اخواتها هي اصغر واحده في اولادي هي شخصيتها قويه ولكنها عنيده جدا اذا اصرت على شئ لاتسكت وانا لا استجيب لهذه الطريقه حتى لاتتعود على ذلك وهي في نفس الوقت لايوجد عندها ثقه في النفس بصراحه انا حائره في امرها جدا وهي دائمة الانفعال مع اخواتها وصوتها عالي وانا جربت كل الطرق للتعامل معها حتى تحسن من سلوكها وفكرت ان اخذها الى طبيب سلوكيات ارجو افادتي وشكرا

يمكنك ذلك, ولكن جربي أولاً الابتعاد عن التوبيخ والعنف ومحاولة الإصغاء لها بشكل جيد لمعرفة ما يدور بخلدها حول أي سلوك ترينه غير مناسب ومن ثم مناقشتها بشكل واضح مع استخدام أسلوب المديح والتشجيع لكي تعزيزي ثقتها بنفسها أكثر

تزوج أبي بأخرى وأمي تقريبا بالستين لكن أصبحت امي الآن تعاني من حزن دائم وسكوت أغلب الوقت وقلة في النوم وتتهم الأشخاص وعندما نسألها ماذا فعلوا تقوول أشياء قديمه جدا أو تبرر بسبب غير مقنع وخائفه من أن يشاع أنها أصيبت بمرض نفسي بسبب زواج الوالد ولذلك نحن لانستطيع أن نواجهها هل هذا مرض؟؟وكيف نتعامل معها

لا شك أن زواج الوالد سبب لها صدمة، وهذا يتطلب عناية نفسية حتى تتمكن من تجاوز هذا الاضطراب، وقد يكون العلاج الأمثل توجيه اهتماماتها إلى قضايا ترغبها وتشغلها في نفس الوقت عن ما هو مؤلم لها، واذا كان هذا الأمر صعب تحقيقه من قبل الأبناء والمحيطين بها يمكن عرضها على أخصائي نفسية الذي بدوره سيختار لها العلاج السلوكي المعرفي الذي يتناسب مع حالتها

السلام عليكم اعاني انا واخواتي الثلاث من الوسواس القهري والخوف الدائم من الموت لدرجه انه اثر على حياتنا للعلم انه من قبل ان نتزوج كنا عاديين جدا وسعداء كان فكرة الموت مؤمنين بها قضاء وقدر ونحن ملتمزمات ولكن لا نعرف ماذا حدث بعد زواجنا تصيبنا حالات هلع وخوف من حين الى الاخر بدون سبب فما اللذي حصل لنا وهل هي وراثه مع العلم ان بيقية اخواتي لا يعانون منها؟

هناك عوامل كثيرة تداخل منها ما هو وراثي ومنها ما هو ثقافي ومحيط وغير ذلك, لكن القلق من المستقبل غالباً ما يكون هو المحفز الأكبر لهذه الحالة, وغالباً ما تتلاشى بالعلاج الادراكي السلوكي تحت اشراف أخصائي نفسية, وإذا كانت خفيفة يمكن السيطرة عليها ذاتياً من خلال بعض الممارسات مثل : اشغال النفس دائما بما يتناسب مع الرغبة والطموح ممارسة الرياضة تجنب ما يثير الأعصاب تقليل المنبهات الاستجمام التفكير بواقعية السيطرة على ردود الأفعال الاسترخاء

السلام عليكمزوجتي تعاني من قلق وخوف شديد من لا شئ وتتخيل اماكن معينة وتخاف منها رغم أنها لا تخوف !والفترات الأخيره اصبحت تبكي كذالك وبدون اي مقدماتوتشعر بأختناق فما هذا ؟

هذا اضطراب نفسي بحاجه للتقييم والعلاج

السلام عليكم ورحمة الله و بركاته صديقتي احيانا تأتيها شعور مفاجئ بالكئابه او بعد حدوث شجار مع أهلها، و في وقتها تتمنى ان تقطع يديها او جسمها، وأحيانا تتمنى لو انها تستطيع فقد البصر و السمع،. و تشعر بأنها محبوسه، كيف استطيع التعامل معها في هذه الحالة؟، ليس لدينا المال لذهاب إلى طبيب نفسي وشكرا

راجعي مستشفى الصحه النفسيه في منطقتك هناك متخصصون يساعدونك بالتشخيص والعلاج

صباح الخير أشكو من حالة تحدث لي كل فترة أرجو أن أجد تفسيرها و حلها عندك. أنا شاب عمري 35 عاما متزوج وادي 3 أطفال. في العادة هاديء جدا. ولكن أشكو أنه في بعض الأحيان عند حدوث توتر يحدث لي فوران عصبي و غضب لا استطيع التحكم فيه والغالب أن يكون السبب غير متناسب مع كم الغضب. في ه>ه الحالة أتحول لشخص عنيف أسب وألعن ولا أهدأ إلا إذا كسرت شيء أو ضربت من أمامي. كل المحيطين بي يأكدولي أني في هذه الحالة أكون دائمت مبالغ في رد فعلى. هذا الأمر يحدث تقريبا مرة كل شهر أو شهرين. تسبب الأمر في حدوث خلافات زوجية كبيرة. آخر مرة حدث كنت على وشك إلقاء طفلتي الصغيرة التي كنت أحملها على الأرض من ثورة الغضب بسبب كثرة البكاء وذلك دون أن أعي عاقبة ما كان سيحدث لولا أن أنقذها من كان معى. سيدى الفاضل، أرجو أن تنصحني عما قد يكون تشخيص تلك الحالة لأنني أشعر أنني تائه. شكرا

عدم السيطرة على الدوافع احد الاعراض المرضية التي تحتاج الى تقييم لتشخيص الحالة بدقة... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

ماذا يمكت ا ن يكون مرض زوجتي فهي تشكو من زهق كبير وتقول ان اناس يتحدثو

Q: زوجتي ترى كوابيس منذ مدة، ومنذ فتره حينما كنا جالسين في الليل، رأتني بشكل مخيف جداً وبدأت بالصراخ، اليوم تعاني من تكرار الحالة ولا تريد ان تنظر الي، كما تعاني من خوف شديد.

الكوابيس في حد ذاتها ليست مرضاً وإنما عرض لمرض، ولم تحدثنا عن محتوى هذه الكوابيس أو طبيعتها (أشياء تهددها هي في الحلم أم تهدد أشخاص آخرين ..الخ) ثم مسألة أنها لا تريد أن تنظر إليك مسألة تحتاج إلى توضيح أكثر هل العلاقة بينكما فيها أي نوع من المشاكل المزمنة أم لا، كما أنك لم تحدد لنا طبيعة الخوف الشديد الذي ينتابها، هل هو خوف من شيء محدد أم تقصد حالة من القلق العام.... بادر بعرضها على طبيب مختص لاستكشاف الحالة وتشخيصها وتقديم العلاج المناسب