ماذا يمكت ا ن يكون مرض زوجتي فهي تشكو من زهق كبير وتقول ان اناس يتحدثو

انت بحاجه الى جلسات نفسيه للتعبير عن مشاعرك وأفكارك والتعلم كيف تتعامل معها

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

جدي لنفسك مجموعة داعمة قد تكون الأصدقاء مثلا ...بعدك عن الأسرة يؤدي إلي قلق .وضيق كما حكيتي وهذا ياخد وقت وينتهي

لا بد من تقييمه من قبل الطبيب النفساني لتحديد المرض وعلاجه

العقل والجسم مرتبطان ارتباطا وثيقا ويؤثران على بعضها البعض. وهذا يعني أن الأفكار والمشاعر يمكن أن تؤثر على صحة الجسم وأن الأعراض والأمراض الجسدية يمكن أن يكون لها تأثير على ما تعتقد، وكيف تشعر وماذا تفعل.

هذا الاجترار للافكار السلبيه هو سمه عامه لعده اعتلالات وظيفيه في معالم وسمات الشخصيه..سوا اكانت ناتجة من اكتئاب او شخصيه قلقه توتريه.وقطعا تؤثر علي الاداء.وترافقها عاطفه تتمثل بالبكاء... نراجع الاستشاري السلوكي او الدوائي للتقييم سلامتك

من اعراض الاكتئاب البرود الجنسي. والاعتراض الاخرى. ابدا باقراص السيبرالكس وعليك المتابعة مع الطبيب

لا يمكن تحديد علاج دون معرفة السبب الذي لا يمكن التوصل إليه دون مساعدتها , وهذا يتطلب المصارحة القائمة على الثقة , فقد يكون السبب متعلق برائحة الفم لديها أو لدى الزوج أو أي شيء سبب ردة فعل ونفور في لحظة ما أو غير 1لك, والحل الأمثل هو مبادلة أطراف الحديث في الوقت المناسب علها تفصح عن السبب ومن ثم سيكون بالإمكان معالجته

لا داعي للقلق ولكن ينبغي عرضها على أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر وتشخيص الحالة بشكل أفضل مبكراً

هذا يدخل ضمن نزاع داخلي بين الرغبة القائمة على الإحساس والشعور من جهة وبين الحاجة التي تفرضها مُتطلبات الحياة اليومية من الجهة الأخرى، ولكن عند البعض تكون ناجمة عن صراع بين الأنا والهو، حيث الأنا الحقيقية هي المركز الشخصي للإنسان التي بفضلها يتحقق تطوره الفردي، والهو تكون في هذه الحالة الأنا المثالية وهي ما ينبغي أن تكون عليه الشخصية طبقاً لرغباتها وتخيلاتها، إن الإنسان عندما تشتد عليه صراعاته الداخلية ويستعصى عليه حلها فإنه يُعطي لذاته الحقيقية صورة مثالية تكون بديلا للأفكار الحقيقية، وعندما يقبلها تُصبح البديل الواقعي لكل الصراعات القائمة داخل شخصيته، ومن ثم تؤثر عليه وتسيطر على كل قواه وطموحاته وبالتالي تُؤدي إلى اضطراب الشخصية وانقسام داخلي لها وإلى اختلال العلاقات بينهما، إلى درجة أن ينعكس على شكل تناقضات تتجسد أمامه بمظاهر عدة لا يستطيع الحسم فيها، وفي جميع الأحوال في حالتك قد يُساعد على حسم الأمر العمل على تدوين كل فكرة تخطر في ذهنك مع مُحاولة تصنيفها وفق أحد أمرين هل هي مرتبطة بالرغبة أم بالحاجة، ومن ثم البحث عن طريقة لإيجاد توافق بينهما بما يخدم القناعة الفكرية التي تعتقدين بها. وفي حالة وجود صعوبة في ذلك يمكن الاستفادة من أخصائي نفسية الذي بدوره سيضع لك الخطة المعرفية السلوكية المناسبة لحالتك