طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

مع طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

مع طبيب عبر الشات
online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

مع طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

مع طبيب عبر الشات

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني انا واخواتي الثلاث من الوسواس القهري والخوف الدائم من الموت لدرج

icon تم إنشاؤها في 7 نوفمبر 2012
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2686
السلام عليكم اعاني انا واخواتي الثلاث من الوسواس القهري والخوف الدائم من الموت لدرجه انه اثر على حياتنا للعلم انه من قبل ان نتزوج كنا عاديين جدا وسعداء كان فكرة الموت مؤمنين بها قضاء وقدر ونحن ملتمزمات ولكن لا نعرف ماذا حدث بعد زواجنا تصيبنا حالات هلع وخوف من حين الى الاخر بدون سبب فما اللذي حصل لنا وهل هي وراثه مع العلم ان بيقية اخواتي لا يعانون منها؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك عوامل كثيرة تداخل منها ما هو وراثي ومنها ما هو ثقافي ومحيط وغير ذلك, لكن القلق من المستقبل غالباً ما يكون هو المحفز الأكبر لهذه الحالة, وغالباً ما تتلاشى بالعلاج الادراكي السلوكي تحت اشراف أخصائي نفسية, وإذا كانت خفيفة يمكن السيطرة عليها ذاتياً من خلال بعض الممارسات مثل : اشغال النفس دائما بما يتناسب مع الرغبة والطموح ممارسة الرياضة تجنب ما يثير الأعصاب تقليل المنبهات الاستجمام التفكير بواقعية السيطرة على ردود الأفعال الاسترخاء 4 2012-11-08T05:55:24+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00
هناك عوامل كثيرة تداخل منها ما هو وراثي ومنها ما هو ثقافي ومحيط وغير ذلك, لكن القلق من المستقبل غالباً... اقرأ المزيد
هناك عوامل كثيرة تداخل منها ما هو وراثي ومنها ما هو ثقافي ومحيط وغير ذلك, لكن القلق من المستقبل غالباً ما يكون هو المحفز الأكبر لهذه الحالة, وغالباً ما تتلاشى بالعلاج الادراكي السلوكي تحت اشراف أخصائي نفسية, وإذا كانت خفيفة يمكن السيطرة عليها ذاتياً من خلال بعض الممارسات مثل : اشغال النفس دائما بما يتناسب مع الرغبة والطموح ممارسة الرياضة تجنب ما يثير الأعصاب تقليل المنبهات الاستجمام التفكير بواقعية السيطرة على ردود الأفعال الاسترخاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 8 نوفمبر 2012

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة