انا شخص عودني أهلي ان اكون طيب جدا مع كل الناس حتى الذي يسئ معملتي و هذا اثر على شخصيتي و فانا شخص ضعيف الشخصية . و الان بدات اكره ابي لانه في نظري هو السبب. ما آل حل؟؟؟

حالتك ليست مرضية، ولكن هنالك خلل كبير بالشخصية يحتاج لتدخل المعالج المعرفي السلوكي لتصحيحة ولإستعادة الثقة بالنفس.

السلام عليكم انا ولد عمري 16 اعاني من الافكار السلبية بكثرة بسبب ولد في المدرسه يحاول يسوي مشكله معي يعني يحاول يضربني ف انا اقدر ادافع عن نفسي و ابدا اتوتر و اخاف وارتبك واجلس افكر اقول هاذا اقوى مني وممكن يقدر يضربني وكذا واجلس افكر كثير عطوني حل وشكراً .

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

دكتور انا اعاني من وسواس الموت فاصبحت اخاف خوف شديد ورعب ودقات قلب سريعه فلا استطيع اتمام عملي في المنزل واثناء النوم كل دقيقتين اقوم مرعوبه من نومي واثناء خروجي من المنزل اخاف من الموت وانا بين الناس ارجو حل مشكلتي ؟

هذه اعراض قلق نفسي.... انصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

ابي يرد علي دكتور نفسية انا فتاه اغتصبت ولا اعلم هل ماحدث معي اجهاض ام لا لاكن سوالي هل اعود كما كنت قبل الاغتصاب ابي انسى كيف وارجع كما كنت كيف؟ساعدني

بالعلاج النفسي تتعافى أن شاء الله

صارلي من بدايه ولادتي وعمر طفلي الان ٦ شهور عندي وسواس قهري اخاف طفلي يجيه مرض او يجيني انا وعندي بشكل مبالغ ومفرط قلق اني اشوف ولدي مريض بمرض معين

سلامتك. من الأفضل زيارة الطبيب النفسي لتقييم الحاله ان كانت كإضطراب القلق ام رهاب المرض او غير ذلك..فهناك تفاصيل نحتاجها للوصول للتشخيص الطبي(هل هذا اول طفل، نمط الشخصيه، طبيعة الأعراض، الظروف المرافقه للحمل والولاده، وجود دعم اسري، وكثير من المعلومات الاخرى...الخ) ووضع خطة المعالجه الدوائيه او السلوكيه النفسيه. راجيا لكم وافر الصحة والعافية

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض نفسية

التخلص من التوتر والقلق

Q: السلام عليكم دكتور انا اكل حبوب منوم من فتره طويله والمشكله صرت ما اقدر انام بدونهم ابي حل يخليني اتركهم المشكله خلصو الحبوب والان ما اقدر انام ابي حل ضروري

الحل في تنظيم النوم والنشاط اليومي بشكل طبيعيتستيقظ مبكرا عند الفجرتمارس الرياضة والأنشطة الحيوية طول النهار ونقلل التوتر والصراع وممنوع النوم نهاراً تماما حتى تستعد للنوم بعد العشاء ما وقف الصوت والضوء وغلق الموبايل

Q: بسم الله الرحمن الرحيم انا اعاني من العصبيه اعصب يسرعه وبطريقه غير اراديه وابي حل لهذي العصبيه كل الناس كرهوني من العصبيه

الحل هوالعلاج من الطبيب النفساني والابتعاد عن المنبهات

Q: لو سمحتو انا ما عندي ثقة لإني احكي مع الناس وجها لوجه او اناقشهم بحس انو ضعيفة شخصيه لو سمحتو بدي حل شو اعمل

التربية القاسية بالصغر ينتج عنها نوع من اضطراب الشخصية كالخوف و الضعف و العصبية لا انصحك باخد الدواء لكن علاج CBT يساعدك باسترجاع شخصيتك كما تزداد قوة عقلك تم يتغير تفكيرك الرياضة ايضا تساعد بشكل كبير

Q: انا اعاني من الاكتئاب والحزن والتحطيم انا محطمه من الداخل من اهلي واقاربي والناس واحيانن افكر اني انتحر اليل ما انامه ابكي تدمرت اكثر بعد وداع اخوي الله يرحمه برحمته ابي حل

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص ومتابعة العلاج

Q: انا فتاه لديها فوبيا من دكتور الأسنان وعندي السوسه واصله للعصب ولازم اموت العصب مره يعورني أعطوني حل هو مشكلتي اخاف جداً من دكتور الأسنان

لم اسمع من قبل بشيئ اسمه فوبيا طبيب الاسنان على الاغلب شخصيتك متقبلة للخوف و القلق من الحوادت الدكريات الصدمات

28 يوليو 2019

816

‏لو سمحت دكتور انا اعاني من مشكله صارلي ٦ شهور خطيبي مريض عين وحسد واكتشف ان الحسد والعين بينا وقرر ننفصل لكن ما قدرنا وللحين يحاول يلقى حل مالقى اخذ اثر من الناس وراح لشيوخ وتدهن بزيت وارقى نفسه ساعدني دكتور الله يعافيك ابي حل