التخلص من التوتر والقلق

التخلص من التوتر والقلق
icon 28 يوليو 2019
icon 695
‏لو سمحت دكتور انا اعاني من مشكله صارلي ٦ شهور خطيبي مريض عين وحسد واكتشف ان الحسد والعين بينا وقرر ننفصل لكن ما قدرنا وللحين يحاول يلقى حل مالقى اخذ اثر من الناس وراح لشيوخ وتدهن بزيت وارقى نفسه ساعدني دكتور الله يعافيك ابي حل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب ان تنصحيه بالذهاب الى الطبيب النفساني. فبعد الكشف يتم تحديد الحلول

1 2019-07-29 11:08:41
الدكتور زهير الدباغ
الدكتور زهير الدباغ
معالج نفسي

يجب ان تنصحيه بالذهاب الى الطبيب النفساني. فبعد الكشف يتم تحديد الحلول

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

انا ان شاء الله بزوج قريبا واخاف من شيء اسمه جامع ودي اقوال حق خطيبي زوجي مستقبل او امي ماقدار...

ليس من الغريب الشعور بالرهبة من الجنس لشابة في مثل عمرك، وخاصة ان بعض البنات في بعض المجتمعات العربية يتعرضن لمفاهيم خاطئة أثناء عملية التنشأة الإجتماعية تؤدي الى شعور بالخوف من الجنس، وخوف من آلام وأوجاع تصاحب العملية الجنسية والتي هي عملية انسانية طبيعية، لا يصاحبها ألم، بل قد يكون العكس هو الصحيح. حاولي ان تشعري بالإسترخاء، وإبعاد هذه الأفكار عن ذهنك. وربما كان من الأفضل إخبار خطيبك عن مخاوفك لان الدور الأكبر هنا، يقع على عاتق الزوج لطمأنة الزوجة وملاطفتها والصبر عليها لتطمإن اليه وتدرك أنه لن يقوم بإجبارها او ايلامها، بل انه يحرص على مشاعرها، ويسعى لإرضائها ومشاركتها وإسعادها. وانا أكيدة بأن امورك ستسير على خير ما يرام.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم ..... اريد ان اسال سوال يخص شخص عزيز علي هذا الشخص يعاني من مرض نفسي بسبب المشاكل الزوجية...

لا يمكن وصف علاج له دون التأكد من التشخيص من قبل أخصائي نفسية وقد نتفق على وجود حالة اكتئاب لديه لكن علاجها يكون وفق شدته وسببه وطبيعة الظروف المحيطة وغير ذلك من العوامل التي تسببت في حدوث الحالة

سؤال من ذكر سنة 18

في أمراض نفسية

سلام عليكم ورحمه الله وبركاتة ي دكتور انا اعاني من مشكله كل يوم تجيني حالة اكتئاب وتجيني حالت وحده واحس...

سلامتك. عزيزي هناك العديد من التفاصيل الاي نحتاجها لتقييم الحاله النفسيه وبخاصه في مثل هذه الفتره العمريه التي تمر بها وبها ما بها من تغيرات وقد تكون اعراضا عابرةً بالرغم من شدتها. فمنذ متى هذه الأعراض؟ وهل هناك ضغوطات حقيقيه بحياتك وما أسبابها؟ وهل هناك دعما اسريا او اجتماعيا؟ فالأفضل ان تلجأ لاحد أفراد الاسره او المرشد التربوي النفسي في المدرسه ان وجد ذلك. او ان تراجع طبيبا نفسيا لأخذ هذه التفصيلات وتقييم شمولي لحاله التفكير بالموت هو ليس حلا بل يزيد من عبء الحاله (وان كنت اتعاطف معك واتفهم ظرفك) وهو فكره عابره تأتي تحت ظل هذا المزاج المتكدر والذي سوف يتحسن بالتأكيد لدى تقييمك وعلاجك من قبل المختص

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم اسمي محمد عمري ١٨ سنة من الاردن ، انا يا حبيب عملت اشي سيء كثير ما بقدر احكي...

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته. عزيزي محمد لا أحد يريد الاطلاع على خصوصياتك وهذا من حقك. تقول يا عزيزي انك تجاوزت الأمر ومضى عليه زمنا وندمت والندم يقود الي ان يتعلم الشخص من أخطائه ويمضي قدماً وللامام وبخاصه انك في ريعان ومقتبل شبابك. والحل هو ان تركز الان على حاضرك وتحسنه وتضع خططا مستقبليه تحقق طموحاتك وبناء نفسك وإشغالها بما هو مفيد ومستقبلي وليس بماضي الزمان. اما ان تفاقم الأمر فلا ضير وليس خطأً من طلب المساعده من قبل اختصاصي والذي سوف يتعاطف معك ويتفهم مشكلتك ويحافظ على خصوصيتك يحترمها. فلا يوجد حل منزلي وآخر غير منزلي يا عزيزي. وتقبل تحياتي راجيا لك التوفيق والسداد والصحة والسعاده

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

اعاني من اكتتئاب وقلق كنت استخدم السيروكسات نتيجة لضغوط نفسية من يوم تزوجت من اهل رزجي وزجي عانيت منهم الكثير...

الدواء وحده لا يفي بالغرض، الأساس في العلاج هو معالجة السبب، وفي حالتك معالجة السبب تحتاج إلى وقفة شجاعة مع الذات، تقوم على تعريفك لنفسك وفق الواقع الذي تعيشيه وفصل أي شيء لا يخصك بشكل مباشر عن التأثير على مجرى حياتك خاصة أن أولادك أصبحو كبار ولكل منهم شخصيته واسلوبه الخاص في الحياة، فمجرد تقديم النصيحة أو التدخل اللين إذا ما طلب أحداً منهم رأيك وإلا ستبقين في صراع ينعكس سلباً عليك وعليهم وفي الدرجة الأولى عليك كونك الأم وهذا شيء طبيعي، وحاولي قدر الإمكان تجنب تعليل الأشياء على أنها من مسؤولية الأخرين، حتى وإن كان ذلك صحيصاً، إلا أن ردة الفعل تنعكس سلباً عليك ولا تعطي النتائج التي تتمنيها، ولذلك ننصحك بالإستمرار على الدواء مع التسلح بتعديل طبيعة نظرتك للأمور على أساس التبسيط أو التسفيه لأي أمر كان سيثيرك واذا وجدت صعوبة في ذلك فيمكنك طلب النصيحة من طبيبك لكي يوفر لك امكانية العلاج السلوكي في مركز متخصص في مكان سكناك مع تمنياتنا لك بالشفاء التام والسريع

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

السلام عليكم انا اخي يعاني من مرض اضطراب الانفصام وصرفوا له حبوب 20®Lopra واحسها تعبته مره ماعاد يتكلم ولا فيه...

اخي الكريم.المضادات الاكتئابيه ليست الخط الاول في علاج حالات الفصام الحاد. ولا حتي في العلاج الوقائي لوحدها.لا بد من علاجات اخري حتى يتم السيطره على الاضطرابات الفكريه والاضطرابات المزاجيه والوظيفيه والمسلكيه لمريض الفصام العقلي.راجع طبيبك.سلامته.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً