كيف اخفف عني التوتر والقلق لدرجه انني لااستطيع النوم الا ساعات جدا قلي

2020-06-25 22:26:51

رجفه وتنميل في القدمين الشعور ب التوتر والقلق ويزاد في بداية النوم زيادة نبضات القلب وصعوبه في النوم جميع هاذه الاعراض تاتيني قبل موعد نومي اليوم ب ساعه

رجفه وتنميل في القدمين الشعور ب التوتر والقلق ويزاد في بداية النوم زيادة نبضات القلب وصعوبه في النوم جميع هاذه الاعراض تاتيني قبل موعد نومي اليوم ب ساعه

1

2020-06-18 17:44:05

اعاني من تغير الساعة البيولوجية للنوم و اضرابات في جسمي و صعوبة في النوم كيف اعدل ساعة النوم كما انني اعاني من كثرة التفكير و التوتر

اعاني من تغير الساعة البيولوجية للنوم و اضرابات في جسمي و صعوبة في النوم كيف اعدل ساعة النوم كما انني اعاني من كثرة التفكير و التوتر

1

2020-04-07 22:28:49

قلق توتر صعوبة في النوم

قلق توتر صعوبة في النوم

1

2018-11-23 08:56:26

كيف اخفف من قلقي خلال تقديم امتحاناتي خاصه امتحان الرياضيات

كيف اخفف من قلقي خلال تقديم امتحاناتي خاصه امتحان الرياضيات

1

2017-10-06 20:38:23

كيف اتخلص من التوتر وتقطع النوم والقلق وتأنيب الضمير ؟

كيف اتخلص من التوتر وتقطع النوم والقلق وتانيب الضمير

1

2015-12-23 18:16:09

السلام عليكم اعاني من قلق وقلة نوم ناتجة عن توتر وضغوطات بالدراسة والوضع المعيشي والعمل عمري 20 سنة

اعاني من قلق وقلة نوم ناتجة عن توتر وضغوطات بالدراسة والوضع المعيشي والعمل

1

2015-09-07 08:08:37

انا اعاني من توتر وقلق شديد حيث انني اقلق من اقل شئ ويحدث لي حاله من التوتر لدرجه تقطع الكلام ورعشه في اليدين وبمجرد زهاب سبب التوتر ارجع لحالتي الطبيعيه فهل من علاج لحالتي

انا اعاني من توتر وقلق شديد حيث انني اقلق من اقل شئ ويحدث لي حاله من التوتر لدرجه تقطع الكلام ورعشه في اليدين وبمجرد زهاب سبب التوتر ارجع لحالتي الطبيعيه فهل من علاج لحالتي

2

2015-04-25 19:06:01

السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر ٢٣ سنه من السعوديه اعاني من القلق والاكتياب وصعوبه النوم والاحلام المزعجه المتكرره بشده لدرجه اقوم من النوم تعبان ومرهق جدا ارجو الافاده ..

انا ٢٣ من السعوديه اعاني من القلق والاكتياب وصعوبه النوم والاحلام المزعجه المتكرره بشده لدرجه اقوم من النوم تعبان ومرهق جدا الافاده

1

2012-12-29 19:04:50

كيف اتخلص من القلق والتوتر

كيف اتخلص من القلق والتوتر

1