سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

كيفية التعامل مع مشاعر و اعراض القلق النفسي، و لدي ايضا الخوف من النوم فأنا اخاف ان انام و احلم بأحلام مزعجة ، كيف اتعامل معها مثلا كتمارين او....

icon تم إنشاؤها في 12 يناير 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2075
كيفية التعامل مع مشاعر و اعراض القلق النفسي، و لدي ايضا الخوف من النوم فأنا اخاف ان انام و احلم بأحلام مزعجة ، كيف اتعامل معها مثلا كتمارين او....

إجابات الأطباء على السؤال

التمارين عامل مساعد لا معالج يجب ان تاخد الامر بجدية اكبر و تقوم بتشخيص لحالتك غالبا الاحلام سواء اليقضة او... اقرأ المزيد
التمارين عامل مساعد لا معالج يجب ان تاخد الامر بجدية اكبر و تقوم بتشخيص لحالتك غالبا الاحلام سواء اليقضة او الكوابيس ترتبط بمشاكل بالجهاز العصبي المركزي او الاعراض الجانبية للادوية اكتر من المحفزات النفسية
التمارين عامل مساعد لا معالج يجب ان تاخد الامر بجدية اكبر و تقوم بتشخيص لحالتك غالبا الاحلام سواء اليقضة او... اقرأ المزيد
التمارين عامل مساعد لا معالج يجب ان تاخد الامر بجدية اكبر و تقوم بتشخيص لحالتك غالبا الاحلام سواء اليقضة او الكوابيس ترتبط بمشاكل بالجهاز العصبي المركزي او الاعراض الجانبية للادوية اكتر من المحفزات النفسية
تنظيم الوجبات الغذائيه وممارسة الرياضيه يوميا قد تكفي ولكن اذا استمرت المشكله فلا بد من عرضها على الطبيب النفساني اقرأ المزيد
تنظيم الوجبات الغذائيه وممارسة الرياضيه يوميا قد تكفي ولكن اذا استمرت المشكله فلا بد من عرضها على الطبيب النفساني

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
السعال عند الأطفال وكيفية التعامل معه مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
كيفية التعامل مع صدمات الحرب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً