تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفية التعامل مع مشاعر و اعراض القلق النفسي، و لدي ايضا الخوف من النوم فأنا اخاف ان انام و احلم بأحلام مزعجة ، كيف اتعامل معها مثلا كتمارين او....
تم إنشاؤها في 12 يناير 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1916
كيفية التعامل مع مشاعر و اعراض القلق النفسي، و لدي ايضا الخوف من النوم فأنا اخاف ان انام و احلم بأحلام مزعجة ، كيف اتعامل معها مثلا كتمارين او....
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التمارين عامل مساعد لا معالج يجب ان تاخد الامر بجدية اكبر و تقوم بتشخيص لحالتك غالبا الاحلام سواء اليقضة او الكوابيس ترتبط بمشاكل بالجهاز العصبي المركزي او الاعراض الجانبية للادوية اكتر من المحفزات النفسية
0
2017-01-14T12:09:57+00:00
2017-01-14T12:09:57+00:00
2020-09-20T10:11:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-895249#answer-0
التمارين عامل مساعد لا معالج يجب ان تاخد الامر بجدية اكبر و تقوم بتشخيص لحالتك غالبا الاحلام سواء اليقضة او الكوابيس ترتبط بمشاكل بالجهاز العصبي المركزي او الاعراض الجانبية للادوية اكتر من المحفزات النفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 يناير 2017
التمارين عامل مساعد لا معالج يجب ان تاخد الامر بجدية اكبر و تقوم بتشخيص لحالتك غالبا الاحلام سواء اليقضة او الكوابيس ترتبط بمشاكل بالجهاز العصبي المركزي او الاعراض الجانبية للادوية اكتر من المحفزات النفسية
0
2017-01-13T17:38:57+00:00
2017-01-13T17:38:57+00:00
2020-09-20T10:11:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-895249#answer-1
التمارين عامل مساعد لا معالج يجب ان تاخد الامر بجدية اكبر و تقوم بتشخيص لحالتك غالبا الاحلام سواء اليقضة او الكوابيس ترتبط بمشاكل بالجهاز العصبي المركزي او الاعراض الجانبية للادوية اكتر من المحفزات النفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يناير 2017
تنظيم الوجبات الغذائيه وممارسة الرياضيه يوميا قد تكفي ولكن اذا استمرت المشكله فلا بد من عرضها على الطبيب النفساني
0
2017-01-13T16:26:04+00:00
2017-01-13T16:26:04+00:00
2021-06-08T12:44:13+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA-%D9%84-%D9%85%D8%B9-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B9%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D9%88-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-895249#answer-2
تنظيم الوجبات الغذائيه وممارسة الرياضيه يوميا قد تكفي ولكن اذا استمرت المشكله فلا بد من عرضها على الطبيب النفساني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يناير 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 36
طريقة التعامل مع القلق والتوتر والتفكير كيفية التعامل معها وشكرا ؟
سؤال من أنثى سنة
كيفية التعامل مع الاجهاد العصبي و التوتر و القلق
سؤال من أنثى سنة
أنـــا أواجه بعض الصعوبات في حياتي فانا اتوتر من أبسط الأشياء و أبكي لاسباب بسيطة او ربما بدون اسباب انا...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري 12 اعاني من القلق و الخوف النفسي و دائما ارى بعيني خطوط و الوان و نجوم و اضواء...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين