كيفية التعامل مع مشاعر و اعراض القلق النفسي، و لدي ايضا الخوف من النوم فأنا اخاف ان انام و احلم بأحلام مزعجة ، كيف اتعامل معها مثلا كتمارين او....

تنظيم الوجبات الغذائيه وممارسة الرياضيه يوميا قد تكفي ولكن اذا استمرت المشكله فلا بد من عرضها على الطبيب النفساني

انا اغاني من ارق و لا امام و هذا منذ عدة شعور و ذلك خوفا من الموت و خوفا من الاحلام و لا أحد طريقة تريحني حتى احلامي تخاف منها كما ان ذلك الخوف يزيد يوميا عن يوم مع نوبات ذعر هذا يجب ان افعل

يحتاج متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

تأتيني حالة غريبة في الليل و خاصة في النوم و الاحلام، و هي اني عندما احلم احس بأحلام غريبة مرتبطة بمشاعر سلبية و قديمة كأنها مشاعر خوف مع قلق مع غرابة الدنيا في آن واحد.ماهذا؟

الامر عادي في الاحلام الا اذا أصبحت نعظم الأيام ومتواصلة شهور تتطلب التقييم والعلاج

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

أعاني من الخوف و القلق من الاحلام ,, قرأت عن الاحلام التنبؤية و أخاف ان احلم شيئا سيئا لي او لعائلتي و يقع ,, تناول ادوية نفسية منذ سنتين اخرها no dep 3حبات في اليوم ولدي اك

Q: انا احلم كثيرا كل يوم،كل ليلة احلم اكثر من 4 مرات ، و احلامي ليست مفهومة و مختلطة، و تزعجني نوعا ما، فما سبب هذه الاحلام؟

الاحلام طبيعيه واذا تكررت الاحلام مزعجهتكون مصحوبة بمشاكل في الحياه قدتتطلب علاج

Q: احلم احلام مزعجة يوميا من ثلاث سنوات وحتي اليوم تؤثر علي حياتي اليومية وتسبب لي الاحباط والتوتر النفسي ما سبب هذه الاحلام وما هي طريقة علاجها ؟

من المفيد التدرب على الاسترخاء والعمل على التدرب على التعامل مع الضغوط والتفكير الايجابي وفي حال وجدت ان الحالة لا تستجيب فعليك بالتوجه الى المعالج النفسي بالقرب منك للمزيد من التشخيص

Q: هل ادوية فلونزابين وبوسبار وميرتماش تسبب كثرة الاحلام واحيانا كوابيس لاني بقيت بحلم كل يوم بدون توقف واحيانا الاحلام مزعجه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

Q: اعاني من كثرة الاحلام توقظني من نومي وانا انسانه اعاني القلق والاكئتياب كيف اتخلص من هذه الحاله نفسيتي تعبت وهل يوجد ادويه ؟

يجب تقييم الحالة جيدا من قبل الطبيب المختص، وفي مغظم الاحيان يؤثر الاكتئاب والقلق علي شكل وطبيعة النوم

Q: اعاني من الاحلام بعد مااصبت بالاكتئاب قبل عام ونصف

التشخيص لابد من ان يكون من قبل متخصص شاهد الحالة عياديا

Q: ما تاثير الاحلام عن= الانسان وما فواء=ها

مجرد احلام لا تشغل لها بالا

Q: اشعر بقرب اجلي هل هذا طبيعي او صحيح او هلواس؟! و هل تؤثر امراض المعدة على طبيعة الاحلام؟!

هذه اوهام مرضيه انصح بعدم التفكير بها

1 أكتوبر 2016

2137

أعاني من الخوف و القلق من الاحلام ,, قرأت عن الاحلام التنبؤية و أخاف ان احلم شيئا سيئا لي او لعائلتي و يقع ,, تناول ادوية نفسية منذ سنتين اخرها no dep 3حبات في اليوم ولدي اك

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

في الواقع احلام اليقظة VIVID DREAMS ليس لها علاقة بالامراض النفسية بل خلل او تدمر عصبي او بعض الادوية راجع دكتور اعصاب و طبيب نفساني حسب التجارب بريستيك قد يفيدك

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 أكتوبر 2016