طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

مع طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

مع طبيب عبر الشات
online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

مع طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

مع طبيب عبر الشات

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

سؤال من ذكر 21 سنة

أمراض نفسية

الرهاب الاجتماعي والخوف من كل شيء

icon تم إنشاؤها في 8 فبراير 2026
icon تم تعديله في 13 فبراير 2026
icon 13
عندي رهاب إجتماعي اخاف التحدث مع الأشخاص والخروج من المنزل أفضل العزله أشعر بخوف وتوتر شديد عند التكلم ولا استطيع التحدث هل من نصائح للتعامل مع الحالة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك. قد تكون هذه الحاله ترتبط بمعاناتك من القلق الاجتماعي لذا فالنصيحه الأنسب هو ان تزور الطبيب التفسي للبحث في التفاصيل بشكل شمولي ودقيق وتقديم المعالجه السلوكيه او النفسيه المعرفيه السلوكيه (بعد التشخيص طبعا) وقد نحتاج في بعض الأحيان لبعض العلاجات الدوائيه. ان النصح في هذه المنصات هو نصح عام ولا يغني عن المراجعه المباشره للطبيب النفسي 0 2026-02-13T22:50:47+00:00 2026-02-13T22:50:47+00:00
سلامتك. قد تكون هذه الحاله ترتبط بمعاناتك من القلق الاجتماعي لذا فالنصيحه الأنسب هو ان تزور الطبيب التفسي للبحث في التفاصيل بشكل شمولي ودقيق وتقديم المعالجه السلوكيه او النفسيه المعرفيه السلوكيه (بعد التشخيص طبعا) وقد نحتاج في بعض الأحيان لبعض العلاجات الدوائيه. ان النصح في هذه المنصات هو نصح عام ولا يغني عن المراجعه المباشره للطبيب النفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 13 فبراير 2026

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
رهاب العناكب مقالات طبية
رهاب العناكب
رهاب
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
الحوار النفسي افضل علاج للحزن
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة