كلما شعرت بخيبت امل ارغب في ايذاء نفسي وافكر في الانتحار كثيرا، احس اني ليس لدي قدرة في التحكم بحياتي، انا شخصيه كتومه، ولكن قررت ان اتحدث مع امي لكي اشعر بتحسن ولكنها تخذلني في كل مره دائما تقارن حياتها بحياتي وتقول لي احمدي ربك، لقد فقدت الأمل احس اني وحيده.

السن؟الطول؟الوزن؟إذا تكررت الأفكار الانتحارية نحتاج دخول مصحة نفسية.تحدثي مع امك ومع غيرها.احمدي ربك وحاولي التحسين أيضا لكي تحمديه أكثرنستيقظ فجرا لكي ننام عشاءاًنمارس أنشطة رياضية واجتماعية وثقافية الخ الخ.ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

اتعرض لصدمة نفسية قاهرة بسبب موت امي ثم طلاقي ثم موت اخي و اشعر أن العالم بأسره ضدي ذهبت لطبيب نفساني و اعطاني دواء دوزاكس و ايزوبتيل لكن بدأت أفكر في الانتحار ساعدوووني تعبت.

تحتاجي الي مراجعة جرعة الدواء مع طبيبك

عندي مشكلة اقعد بالبيت لحالي لعدة ايام حاليا اهلي بينتقلون لمدة شهرين لبيتنا الجديد في مدينة تبعد 100 كم وماقدر انقل معهم بسبب دوامي . ف خايف وشايل هم اني بقعد لحالي بالبيت و اخي الكبير بيقعد معاي لكن قليل الجلوس في البيت وانا اجتماعي واسافر مع اصدقائي عادي لكن اذا جيت البيت واحصل اهلي راحه نفسيه

زر أهلك في العطلات وتفاعل مع الجيران والأقارب والزملاءوكن في البيت عند التبييت فقطوبالتدريج ستتعودوربما نحتاج إلى جلسات مكثفة للعلاج النفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

أنا صغير من و أنا عندي 8سنين كنت اعد اتخيل حجات كتير و لحد دلوقت والخيال ما بيقف لاكن الفترة الاخيرة بدات اشوف الحجات دي بجد و بسمعها كمان لاكن المشكلة بتكلمني عن الانتحار

انصحك بمراجعة الطبيب النفسي

سؤال من ذكر 26 سنة

أمراض نفسية

قرار انتحار

Q: اعاني من ضغوط وافكار تودي الى الانتحار والهروب من البيت

يفضل مراجعة مختص نفسي لتقيم الحالة والافكار واعطائك العلاج المناسب

Q: صار فتره ما أسيطر على اعصابي واعيط واتنرفز على ابسط شي، وماكدر أتقبل شخص بحياتي احس حتى اهلي ماكدر اتقبل وجودهم بحياتي،

نحتاج إلى جلسات تدريب على الاسترخاء والتركيز مع علاج نفسي مكثف

Q: دائما افكر ب الانتحار والاكتئاب مرهه تعبت من الافكار

الحل بإستشارة طبيب او معالج نفسي.

Q: انا بحب واحد وهو كمان بيحبنى لكن هو اصغر من بسنتين وانا خايفة يكون حبة لية حب مراهقة

الفارق في السن ليس كبيراً ولكن الأهم هو وجود توافق في النظرة للحياة والانسجام الفكري والعاطفي، وينبغي أخذ فترة تعارف كافية لكي يرسم كل منكم صورة واضحة عن الآخر وبعدها سيكون القرار قائماً على قاعدة أصلب وأضمن