حامل شهر رابع عندي ضيق تنفس عند كلام

icon 4 أبريل 2023
icon 383
حامل اسبوع 15 بداية شهر رابع عندي ضيق تنفس عند كلام فقط حيث عند بداية تحدث او عند قراءة احس نفسي ينقطع اتنفس بصعوبة هل ياثر ذلك على جنين ؟؟ او امر عادي ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون الضيق في التنفس شائعًا خلال الحمل نظرًا للتغيرات الهرمونية والضغط على الرئتين والحجاب الحاجز، لكن يجب المراقبة الجيدة لهذه الأعراض، وخاصةً أنكِ لا زلتي في بداية الشهر الرابع من الحمل، لذا أنصحكِ بمعراجعة الطبيب المتابع لحملكِ في أقرب وقت، للاطمئنان على صحتكِ وصحة الجنين.

 

كما يمكنكِ اتباع هذه النصائح التي قد تساعدكِ:

  • اجلسي مستقيمة وارفعي رأسكِ أثناء النوم بوسائد إضافية.
  • تحركي ببطء وتجنبي الإرهاق، وخذي فترات راحة متكررة.
  • تنفسي بعمق وببطء (شهيق من الأنف وزفير من الفم).
  • اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
  • تناولي وجبات صغيرة متكررة، بدلصا من وجبة كبيرة.
  • تحققي من مستوى الحديد لديكِ لتجنب فقر الدم أو الأنيميا.
  • ابتعدي عن الأماكن الحارة أو المزدحمة، وتجنبي الجلوس بالقرب من المدخنين.

للمزيد:

0 2025-06-29T09:32:12+00:00

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون الضيق في التنفس شائعًا خلال الحمل نظرًا للتغيرات الهرمونية والضغط على الرئتين والحجاب الحاجز، لكن... اقرأ المزيد

أتمنى لكِ السلامة، قد يكون الضيق في التنفس شائعًا خلال الحمل نظرًا للتغيرات الهرمونية والضغط على الرئتين والحجاب الحاجز، لكن يجب المراقبة الجيدة لهذه الأعراض، وخاصةً أنكِ لا زلتي في بداية الشهر الرابع من الحمل، لذا أنصحكِ بمعراجعة الطبيب المتابع لحملكِ في أقرب وقت، للاطمئنان على صحتكِ وصحة الجنين.

 

كما يمكنكِ اتباع هذه النصائح التي قد تساعدكِ:

  • اجلسي مستقيمة وارفعي رأسكِ أثناء النوم بوسائد إضافية.
  • تحركي ببطء وتجنبي الإرهاق، وخذي فترات راحة متكررة.
  • تنفسي بعمق وببطء (شهيق من الأنف وزفير من الفم).
  • اشربي كميات كافية من الماء بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
  • تناولي وجبات صغيرة متكررة، بدلصا من وجبة كبيرة.
  • تحققي من مستوى الحديد لديكِ لتجنب فقر الدم أو الأنيميا.
  • ابتعدي عن الأماكن الحارة أو المزدحمة، وتجنبي الجلوس بالقرب من المدخنين.

للمزيد:

يجب مراجعة الطبيب 0 2023-04-08T12:15:22+00:00
يجب مراجعة الطبيب اقرأ المزيد
يجب مراجعة الطبيب
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حامل ومرضعة معا مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
أسباب تأخر الدورة الشهرية بدون حمل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات