توتر واكتئاب خفيف وتفكير وخوف من المستقبل. ضعف في الانجاز الدراسي بسبب قلة التركيز وازدياد الهم بلا سبب. هل يمكنني استحدام سبرالكس بدون زيارة الطبيب

2018-01-02
1 إجابة السؤال 2019-06-25
لا بد من زيارة الطبيب وعدم استخدام اي علاج دون اشراف الطبيب 0 2018-01-03 07:36:00
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
لا بد من زيارة الطبيب وعدم استخدام اي علاج دون اشراف الطبيب
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-11-23 15:05:23

عدم رغبة في فعل شيء، كسل وخمول، قلة النشاط، أفكار سوداوية، عدم الاستمتاع بأي شيء، ضعف في التركيز، صعوبة في التفكير والتحليل والتذكر

عدم رغبة في فعل شيء كسل وخمول قلة النشاط افكار سوداوية عدم الاستمتاع باي شيء ضعف في التركيز صعوبة في التفكير والتحليل والتذكر

1

عدم رغبة في فعل شيء كسل وخمول قلة النشاط افكار سوداوية عدم الاستمتاع باي شيء ضعف في التركيز صعوبة في التفكير والتحليل والتذكر
يجب مراجعة الطبيب النفسي للعلاج وتقسم نوبات ثنائي القطب الى نوع manic أو انها depressive الطبيب النفسي يشخص ذلك ولكن بشكل عام أولا يجب ايقاف تناول المنشطات والكافيين و تناول الغذاء المتوازن مع تناول البروتين والاحماض الدهنية كالأوميجا 3 والنوم الكافي وممارسة الرياضة وتقليل التوتر والعلاج النفسي يمكن علاج المشكلة ببساطة بأدوية مختلفة مثل ال lithium وال valproate وال carbomezapine وتحتاج احيانا لفحص تركيزها بالدم وأدوية أخرى ولكن يجب مراجعة الطبيب النفسي بأقرب وقت وألف سلامة يا رب
0
2020-11-23 20:35:19
see-answer-arrow

2020-11-08 09:38:50

قلق واكتئاب وسواس توتر صداع آلام في الصدر بعض الأحيان قلة التركيز

قلق واكتئاب وسواس توتر صداع آلام في الصدر بعض الاحيان قلة التركيز

1

قلق واكتئاب وسواس توتر صداع آلام في الصدر بعض الاحيان قلة التركيز
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي يعتمد طريقة علاج مغايرة عن العلاج المعرفي السلوكي لمعالجة الأسباب التي تؤدي إلي الإكتئاب والقلق، حدد أهدافك اليومية بطريقة يمكنك تحقيقها، يمكنك القيام ببعض التمارين كالمشي عدة مرات في الأسبوع، عندما تشعرين بالإكتئتب لا تنسحبي من حياتك الإجتماعية أو العملية بالعكس إبقِ على تواصل مع الآخرين وبأعمالك فإن ذلك يساعدك، محاولة التغلب على الأفكار السلبية التي تُعزّز الإكتئاب، يمكنك القيام ببعض الأشياء الجديدة في حياتك.
0
2020-11-08 18:51:41
see-answer-arrow

2020-11-06 12:04:02

ضيقة. قلة تركيز. صداع مستمر. توتر. خوف. كثرة التفكير. الاغتراب عن النفس. أحيانا آلام في الصدر. كره التجمعات. الانفعال. الغضب. الإرهاق والتعب. ضعف في ثقة بالنفس و تقدير الذات

ضيقة قلة تركيز صداع مستمر توتر خوف كثرة التفكير الاغتراب عن النفس احيانا آلام في الصدر كره التجمعات الانفعال الغضب الارهاق والتعب ضعف في ثقة بالنفس و تقدير الذات

1

ضيقة قلة تركيز صداع مستمر توتر خوف كثرة التفكير الاغتراب عن النفس احيانا آلام في الصدر كره التجمعات الانفعال الغضب الارهاق والتعب ضعف في ثقة بالنفس و...

ينصح بالاستمرار في العلاج النفسي الصبر على المسيرة العلاجية للوصول إلى الشفاء والتعافي-

0
2020-11-08 15:00:40
see-answer-arrow

2020-08-23 05:51:08

اعاني من كثرة التفكير و القلق و التوتر و قلة النوم بسبب التفكير

اعاني من كثرة التفكير و القلق و التوتر و قلة النوم بسبب التفكير

1

اعاني من كثرة التفكير و القلق و التوتر و قلة النوم بسبب التفكير
حددي ما هي الأمور التي تقلقك هذه الفترة ومحاولة ايجاد الحلول لها، وعدم السماح للأشخاص السلبيين بالتأثير على طريقة تفكيرك، نظمي وقتك ومارسي هواياتك، ان لم تتحسن حالتك من الأفضل استشارة معالج نفسي مباشرة من أجل التوصل الى صحة نفسية أفضل
0
2020-08-24 16:58:16
see-answer-arrow

2020-05-13 22:48:24

‏- تساقط الشعر ‏- تقلبات في المزاج وموجات اكتئاب ‏- الضعف والإرهاق ‏- ألم في العظام والمفاصل ‏- قلّة التركيز والتوتر ‏-

‏ تساقط الشعر ‏ تقلبات في المزاج وموجات اكتئاب ‏ الضعف والارهاق ‏ الم في العظام والمفاصل ‏ قلة التركيز والتوتر ‏

1

‏ تساقط الشعر ‏ تقلبات في المزاج وموجات اكتئاب ‏ الضعف والارهاق ‏ الم في العظام والمفاصل ‏ قلة التركيز والتوتر ‏
فحص عضوي شامل لنفي الأسباب العضوية مع تحاليل تركو على سرعة التثفل و البروتين سي و الكالسيوم و الخضاب . بعدها تناقش الأسباب النفسية
0
2020-05-15 10:14:56
see-answer-arrow

2019-01-28 08:25:20

عدم النوم وقله التركيز انخفاض في الوزن والرياضه والمستوى الدراسي و اكتئاب والسرحان

عدم النوم وقله التركيز انخفاض في الوزن والرياضه والمستوى الدراسي و اكتئاب والسرحان

2

عدم النوم وقله التركيز انخفاض في الوزن والرياضه والمستوى الدراسي و اكتئاب والسرحان
التشخيص يحتاج الى معاينه اكلينيكية وانت لازلت في مقتبل العمر  لابد ان  تستشير طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر  يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجع اقرب معالج نفسي اليك  يفيدك تنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء  مما يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل  ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي  ولكن لابد من الالتزام بالأنشطة والغذاء السليم بشكل متوازن
0
2019-01-28 11:56:01
see-answer-arrow

2018-10-02 18:35:53

منذ سنين عديدة وانا اعاني من اكتئاب وتوتر واجهاد ذهني عالي جدا بسبب التفكير والحالة اذدادت سؤاً مع مرور الزمن ،الان ضعف جسدي ونظري وتركيزي الذهني وقوتي +صداع متكرر و دوار !!

سنين عديدة وانا اعاني من اكتئاب وتوتر واجهاد ذهني عالي جدا بسبب التفكير والحالة اذدادت سؤا مع مرور الزمن الان ضعف جسدي ونظري وتركيزي الذهني وقوتي صداع متكرر و دوار

1

سنين عديدة وانا اعاني من اكتئاب وتوتر واجهاد ذهني عالي جدا بسبب التفكير والحالة اذدادت سؤا مع مرور الزمن الان ضعف جسدي ونظري وتركيزي الذهني وقوتي صدا...
لا بد من العلاج باشراف الطبيب المختص
0
2018-10-03 07:40:07
see-answer-arrow

2016-10-02 22:44:12

انا اعاني من ضعف تركيز حاد و هذا يعيقني في دراستي في الصف الثالث الثانوى و اجلت امتحانات العام الماضي بسببة لاأستطيع التركيز اكثر من 10ثواني و هذا يصعب علي الدراسة ولوصول لهدفي

انا اعاني من ضعف تركيز حاد و يعيقني في دراستي في الصف الثالث الثانوى و اجلت امتحانات العام الماضي بسببة لااستطيع التركيز من ثواني و يصعب علي الدراسة ولوصول لهدفي

2

انا اعاني من ضعف تركيز حاد و يعيقني في دراستي في الصف الثالث الثانوى و اجلت امتحانات العام الماضي بسببة لااستطيع التركيز من ثواني و يصعب علي الدراسة و...
لا بد من اجراء الفحوصات والتقييم من قبل طبيب نفساني
0
2016-10-03 07:14:48
see-answer-arrow

2016-08-01 10:50:31

اعاني من الاكتئاب وضعف في التركيز وصف لي الطبيب السيروكسات وانا آخذه منذ شهر تحسنت قليلا ولكن مازال التركيز لدي ضعيف علما أنه من الاكتئاب كما قال لي الطبيب فهل يتحسن مع الوقت

اعاني من الاكتئاب وضعف في التركيز وصف لي الطبيب السيروكسات وانا آخذه شهر تحسنت قليلا ولكن مازال التركيز لدي ضعيف علما انه من الاكتئاب كما قال لي الطبيب فهل يتحسن مع الوقت

2

اعاني من الاكتئاب وضعف في التركيز وصف لي الطبيب السيروكسات وانا آخذه شهر تحسنت قليلا ولكن مازال التركيز لدي ضعيف علما انه من الاكتئاب كما قال لي الطبي...
نعم ما زال التحسن في بدايته تابع مع الطبيب وخلال شهر اذا لم يكن التحسن مناسب سوف يثصرف الطبيب وقد يزيد الجرعه مثلا
0
2016-08-02 08:09:03
see-answer-arrow

2016-06-27 17:59:29

عمري 20 من قلق مستمر وضعف تركيز و نسيان و مشاكل في النوم والتفكير والخوف من الناس والمجهول والتلعثم احيانا والخجل الزائد ما هو السبب وما هو العلاج؟

من قلق مستمر وضعف تركيز و نسيان و مشاكل في النوم والتفكير والخوف من الناس والمجهول والتلعثم احيانا والخجل الزائد ما هو السبب وما هو العلاج

2

من قلق مستمر وضعف تركيز و نسيان و مشاكل في النوم والتفكير والخوف من الناس والمجهول والتلعثم احيانا والخجل الزائد ما هو السبب وما هو العلاج
عليك بمراجعة طبيب نفساني و اساله عن دواء اسمه فالدوكسان ( اجوميلاتين) لانه يعمل على تحسين المزاج
0
2016-06-28 10:54:42
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics