بماذا تنصحني التخلص من التوتر والقلق النفسي تقريبا اود التخلص منه

بماذا تنصحني التخلص من التوتر والقلق النفسي عمري 14 تقريبا 15 سنه اود التخلص منه

2016-02-06
1 إجابة السؤال 2019-06-25
من الممكن ان ترجع لصفحة الفيس بوك العائدة لي موجود فيها كيفية التخلص من التوتر والقلق قمت بنشره قبل يومين 0 2016-02-07 00:15:13
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الدكتور عبدالرحمن مزهر
الطب النفسي
star star star star ic_star 106 تقييم
من الممكن ان ترجع لصفحة الفيس بوك العائدة لي موجود فيها كيفية التخلص من التوتر والقلق قمت بنشره قبل يومين

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2017-10-07 03:20:27

عمري 23 سنة أعاني من الخجل الشديد الذي عقد لي حياتي أخجل كثيرا وأفقد ثقتي في نفسي بماذا تنصحني أرجوك

اعاني من الخجل الشديد عقد لي حياتي اخجل كثيرا وافقد ثقتي في نفسي بماذا تنصحني ك

1

اعاني من الخجل الشديد عقد لي حياتي اخجل كثيرا وافقد ثقتي في نفسي بماذا تنصحني ك
لا بد من العلاج باشراف طبيب نفساني
0
2017-10-07 19:43:03
see-answer-arrow

2016-06-03 00:00:56

اريد التخلص من الوسواس والقلق والتوتر والخووف

اريد التخلص من الوسواس والقلق والتوتر والخووف

1

اريد التخلص من الوسواس والقلق والتوتر والخووف
حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY & OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER
0
2016-06-03 10:53:58
see-answer-arrow

2015-12-23 18:16:09

السلام عليكم اعاني من قلق وقلة نوم ناتجة عن توتر وضغوطات بالدراسة والوضع المعيشي والعمل عمري 20 سنة

اعاني من قلق وقلة نوم ناتجة عن توتر وضغوطات بالدراسة والوضع المعيشي والعمل

1

اعاني من قلق وقلة نوم ناتجة عن توتر وضغوطات بالدراسة والوضع المعيشي والعمل
إن كانت الأعراض مستمرة لأكثر من ستة أشهر مع وجود فترة أسبوعين لأعراض مستمرة فيجب البدء بمضاد اكتئاب بعد الفحص العضوي.
0
2015-12-26 19:33:45
see-answer-arrow

2015-12-07 20:52:03

أريد طرق التخلص من عادة القلق و التوتر و التفكير السلبي .

اريد طرق التخلص من عادة القلق و التوتر و التفكير السلبي

1

اريد طرق التخلص من عادة القلق و التوتر و التفكير السلبي
التدرب على التفكر الارتقائي يفيد في تغيير التفكير الى الايجابية وكذلك يساعد على التغلب على القلق وفي حال لم تستجيبي من المهم زيارة المعالج واعطائه بيانات اكثر تفصيلا ليتمكن من معرفة تفاصيل الحالة واحتياجاتها ومن ثم معرفة اسبابها مما يساعد على وضع العلاج المناسب
0
2015-12-08 07:04:15
see-answer-arrow

2015-06-30 00:33:36

السلام عليكم اريد دواء ضد القلق والتوتر النفسي وليس له اعراض جانبية وأستطيع التوقف عن استعماله في اي وقت ويكون بلا وصفه طبيه عمري ١٥ سنه☺️

اريد دواء ضد القلق والتوتر النفسي وليس له اعراض جانبية واستطيع التوقف عن استعماله في اي وقت ويكون بلا وصفه طبيه ١٥ ☺️

4

اريد دواء ضد القلق والتوتر النفسي وليس له اعراض جانبية واستطيع التوقف عن استعماله في اي وقت ويكون بلا وصفه طبيه ١٥ ☺️
قبل وصف الدواء يجب أولا فحصك بواسطة طبيب نفسي حتى يشخص الحالة بشكل صحيح.. كيف نصف دواء بدون فحص او تشخيص؟
0
2015-06-30 02:19:04
see-answer-arrow

2015-06-04 23:37:29

السلام عليكم انا طالبه عمري 22 سنه اعانى من التوتر العصبى وبالذات وقت الامتحانات وماليش نفس للاكل ممكن اجوع بس بليل وقبل ما اذهب الى الامتحان اتقئ من القلق نفسي اكل كويس ممكن

انا طالبه اعانى من التوتر العصبى وبالذات وقت الامتحانات وماليش نفس للاكل ممكن اجوع بس بليل وقبل ما اذهب الى الامتحان اتقئ من القلق نفسي اكل كويس ممكن

1

انا طالبه اعانى من التوتر العصبى وبالذات وقت الامتحانات وماليش نفس للاكل ممكن اجوع بس بليل وقبل ما اذهب الى الامتحان اتقئ من القلق نفسي اكل كويس ممكن
انتى تعانى من قلق ..عليكى تناول اقراص تحتوى ع ماده اسيتالوبرام عيار 10 مج قرص بعد الغداء لمده شهر ثم التوقف تدريجيا 5 مج لمده اسبوعين ثم التوقف
0
2015-06-05 05:01:11
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة