حامل وعندي قلق وتوتر مزمن

أمراض نفسية

أنثى، 126 سنة

20 July 2023

تم تعديله في 21 July 2023

1725

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا كنت اعاني من قلق وتوتر مزمن ونوبات هلع كنت اخذ حبوب لوسترال ٥٠واميبريد ٥٠ وتحسنت جدا جدا الان انا حامل في الاسبوع السادس وعادت لي اعراص القلق ونوبات الهلع ولا استطيع اعيش حياه طبيعيه ومنعني الطبيب من اخذ الدواء خوفًا من تشوهات الاجنه متي استطيع اخذ الدواء

اجابات الاطباء

الاستشاري نبيل الحمود

21 July 2023 معالج نفسي

سلامتك. من المعروف بأن العلاجات ليست مستحبه وخاصةً في الثلاث أشهر الأولى من الحمل كونها الفتره الحرجه في تخليقات الأعضاء للاجنه. لذا ستكون العلاجات اكثر أمانا نسبيا بعد تلك الفتره. واما بما يتعلق بالاضطراب فإن هناك طرقا فعاله تتعلق بالعلاج النفسي كالعلاج النفسي المعرفي السلوكيCBT وكذلك تمارين الاسترخاء العضلي والتنفس العميق واساليب صحيه عامة تساهم في ضبط التوتر ونوبات الهلع وهذه في الأساس يجب اتباعها حتى بدون الحمل ولكنها تصبح اساسيه في حالات الحمل وهي مفيده جدا. ارجو لكِ الصحة والعافية والسعاده

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.