انا عندي فوبيا من الاماكن المغلقه وعندي رحله بالطائره وخايفه نفسيا اذا ركبت السياره افتح الشباك وارجعي طبيعيه وكيف طائره ساعدوني

icon 23 مايو 2015
icon 900
انا عندي فوبيا من الاماكن المغلقه وعندي رحله بالطائره وخايفه نفسيا اذا ركبت السياره افتح الشباك وارجعي طبيعيه وكيف طائره ساعدوني

إجابات الأطباء على السؤال (1)

مراجعة الطبيب النفسي و ما سيقدمه لكي من علاج دوائي للتغلب على هذه المشكلة بشكل مؤقت لتقومي برحلتك و بعد ذلك هناك علاج طويل الامد للتدريب على التغلب على هذه المخاوف المرضية و هذا العلاج يشمل العلاج النفسي من تدريبات نفسية و علاج نفسي سلوكي و علاج معرفي كما يشمل علاج دوائي من مضادات الاكتئاب 1 2015-05-28 00:37:01
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
الطب النفسي
مراجعة الطبيب النفسي و ما سيقدمه لكي من علاج دوائي للتغلب على هذه المشكلة بشكل مؤقت لتقومي برحلتك و بعد ذلك هناك علاج طويل الامد للتدريب على التغلب على هذه المخاوف المرضية و هذا العلاج يشمل العلاج النفسي من تدريبات نفسية و علاج نفسي سلوكي و علاج معرفي كما يشمل علاج دوائي من مضادات الاكتئاب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

ممكن اسم الدواء لايؤخذ الى مرض الفوبيا من الاماكن الضيقة مثل المصاعد والطائرة مع العلم عندي سفر قريب تحياتي لكم ساعدوني

العلاج الأمثل لكل حالات الفوبيا هو العلاج النفسي المعرفي السلوكي, بعض الأدوية تستخدم كذلك بشكل فعال و لكن لا يجب ان تؤخذ بدون متابعة مستمرة من قبل الطبيب مثل الأدوية المثبطة لامتصاص السيروتنين , الادوية المهدئة من مجموعة البنزوديازيبين و مثبط مستقبلات بيتا الغير انتقائي

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

هل فوبيا الاماكن المغلقه لها علاج ما هو نوعه وكم يستغرق من الوقت و لى ركوب الطائره دون خوف

العلاج عادة يشمل المعالجة السلوكية الإدراكية والعلاج بالمواجهة المباشرة ,وهناك طرق أخرى للمعالجة عن طريق تناول أدوية مضادة للقلق أو لتخفيف التوتر, وكذلك الأدوية المضادة للاكتئاب , ودة العلاج تعتمد على مدى تقد الحالة وحدتها وعلى درجة الاستجابة على العلاج, وبعد العلاج يمكنك ركوب الطائرة بلا خوف

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

انا بشتغل بمهنة التجميل مراتبحس حالى ايش شاطرة شارة ومرات بحس حالى ولا بعرف اشي بس حدى ينتقدنى شو معناتو وانا خايفه افتح صالون بس

كل الأشجار تتعرض للرياح والعواصف ولكنها لا تقلع جميعها, وكذل البشر الجميع معرضشون للفشل, وليس عياً المهم عنصر التحدي إذا ما فشل عليه أن يعتبر الفشل درجة ترفعه ألى ما بعدها حين يجدد عزمه ويقفز, أما خلاف ذلك فهو يصنع الفشل لنفسه بنفسه ويكون الفشل حليفه بالاستكانة والاستسلام, ومنت يخاف الفشل لا يعمل شيء, لذلك ننصحك بتعزبيز ثقتك بنفسك والتقدم بجرأة أكبر في الحياة

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

ماهو علاج الفوبيا من الاماكن الضيقه مثل السينما والاصنصير المغلق والاهم من ذلك الطائره حيث انني سوف اقوم برحله لماليزيا وانا لا اطيق الطائره من

من أفضل الطرق للتخلص من الخوف من الأماكن المغلقة، مراجعة طريقة تفكيرك حول الموضوع لاستبدال أفكارك غير المنطقية والسلبية بأخرى جديدة مناقضة لها. لأن ذلك ما سيخفض من مستوى القلق لديك والذي يؤدي الى تجنب هذه المواقف. أي عليك مراجعة نفسك وإقناعها بقيمة وأهمية هذه الأماكن أو الوسائل في حياتك وما لها من قيمة في حياة البشر وفي تسهيل وتحقيق سعادتهم. وأحيانا تكون مواجهة الموقف هي الحل الأفضل عن طريق ممارسة السلوك الذي تخافين منه، لأن مواجهة الخوف هي أفضل طريقة للتخلص منه. فاذهبي الى الأماكن التي تخافين منها كالسينما أو ركوب الطائرة مثلاً، وستشعرين بالخوف بدرجة كبيرة في المرة الأولى، ثم يقل الخوف تدريجيا في المرات التالية، إلى أن يختفي الشعور بالخوف مع مرور الوقت.

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان