انا شخص اعاني من التوتر الشديد عند القاء كلمة امام جمهور وتسيطر علي فك

أسئلة مشابهة

• أنثى لدي 22سنة اعاني من التوتر والخوف الشديد والقلق عند التحدث مع الآخرين وعدم الثقة بالنفس وحب العزلة
• أنثى · 26 سنة اعاني من التعرق والرجفة والتوتر واتلعثم اذا اضطريت للتحدث امام جمهور رغم اني واجهت الجمهور مرات عديدة ولازلت لم اتخطى...
• ذكر · 28 سنة السلام عليكم انا طالب، واحياناً يُطلب منّي القاء محاضرات امام باقي الطلاب، وعندما اكون امامهم اقلق وارتبك واتلعثم واختنق احياناً،...
• ذكر · 34 سنة اعاني من التوتر والتعرق من الوجه الشديد امام العامة لدرجة اني لا استطيع النظر بعيونهم و اشعر برجفة خفيفة بالقدمين...
• أنثى السلام عليكم كيف اخفف عني التوتر والقلق لدرجه انني لااستطيع النوم إلا ساعات جداً قليله
• أنثى اتلعثم عند الحديث مع الناس ويرتخي جسدي ولا استطيع النظر في عيون الشخص الذي يُكلمني ولا استطيع القاء خطاب امام...

عرض كافة الأسئلة