اعاني من الاكتئاب ما بعد الولادة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، أنصحك بمراجعة الطبيب الذي وصف لك الدواء، وإعلامه بالأعراض التي تعاني منها، فقد يقوم بتبديل الدواء أو وصف دواء جديد مشارك، أو تغيير جرعة الدواء الحالي، خاصةً مع ظهور أعراض جديدة بعد مدة من التحسن، وعلى الرغم من أن العلاج سيستغرق بعض الوقت إلّا أنّ الأعراض ستبدأ بالتحسن بمجرد تناول الأدوية بجرعاتها وأوقاتها الصحيحة.
بالإضافة إلى ذلك، هناك علاقة بين القولون العصبي والاكتئاب، فقد تزيد أعراض الاكتئاب من حدة القولون العصبي، وقد يشعر المريض باليأس والملل من تغيير نمط حياته الغذائي بهدف تخفيف أعراض القولون العصبي، ولذلك قد تشعرين بأن أعراض الاكتئاب والقولون العصبي في تفاقم مستمر.
أوصيك بمراجعة الطبيب على الفور، فقد تكون الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن الآثار الجانبية لدواء سيرترالين، فقد يسبب في حالات نادرة الشعور باليأس والحزن والأرق، ولذلك سيناقش معك الطبيب الخيارات العلاجية المتاحة والبديلة، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف أعراض اكتئاب ما بعد الولادة:
- احصلي على أكبر قدر ممكن من الراحة، إذ يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى تفاقم.
- اقبلي المساعدة من العائلة والأصدقاء.
- تواصلي مع الأمهات الجدد الأخريات.
- خصصي وقتًا للعناية بنفسك، وبصحة شعرك وبشرتك.
- تجنبي العادات السيئة مثل التدخين، والتي يمكن أن تجعل تقلبات المزاج أسوأ.
- اسألي طبيبك حول الحصول على المساعدة من أخصائي صحي.
- تناولي المكملات الغذائي الضرورية لصحتك وصحة طفلك.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، أنصحك بمراجعة الطبيب الذي وصف لك الدواء، وإعلامه بالأعراض التي تعاني منها، فقد يقوم بتبديل الدواء أو... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، أنصحك بمراجعة الطبيب الذي وصف لك الدواء، وإعلامه بالأعراض التي تعاني منها، فقد يقوم بتبديل الدواء أو وصف دواء جديد مشارك، أو تغيير جرعة الدواء الحالي، خاصةً مع ظهور أعراض جديدة بعد مدة من التحسن، وعلى الرغم من أن العلاج سيستغرق بعض الوقت إلّا أنّ الأعراض ستبدأ بالتحسن بمجرد تناول الأدوية بجرعاتها وأوقاتها الصحيحة.
بالإضافة إلى ذلك، هناك علاقة بين القولون العصبي والاكتئاب، فقد تزيد أعراض الاكتئاب من حدة القولون العصبي، وقد يشعر المريض باليأس والملل من تغيير نمط حياته الغذائي بهدف تخفيف أعراض القولون العصبي، ولذلك قد تشعرين بأن أعراض الاكتئاب والقولون العصبي في تفاقم مستمر.
أوصيك بمراجعة الطبيب على الفور، فقد تكون الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن الآثار الجانبية لدواء سيرترالين، فقد يسبب في حالات نادرة الشعور باليأس والحزن والأرق، ولذلك سيناقش معك الطبيب الخيارات العلاجية المتاحة والبديلة، وقد تساعدك النصائح الآتية في تخفيف أعراض اكتئاب ما بعد الولادة:
- احصلي على أكبر قدر ممكن من الراحة، إذ يمكن أن تؤدي قلة النوم إلى تفاقم.
- اقبلي المساعدة من العائلة والأصدقاء.
- تواصلي مع الأمهات الجدد الأخريات.
- خصصي وقتًا للعناية بنفسك، وبصحة شعرك وبشرتك.
- تجنبي العادات السيئة مثل التدخين، والتي يمكن أن تجعل تقلبات المزاج أسوأ.
- اسألي طبيبك حول الحصول على المساعدة من أخصائي صحي.
- تناولي المكملات الغذائي الضرورية لصحتك وصحة طفلك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
أعاني من وسواس وخوف ونوبات هلع عند أخذ الادوية كيف اتخلص من هذه الحالة ارجو المساعدة
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
ما هو السبب بالشعور الدائم بالنعاس والارهاق بالرغم من نومي عدد ساعات كافية لراحة الجسم , وعندما اسيقظ اعود للنوم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من خفقان في القلب ورجفة وتنميل في الأصابع مع قلق واصفرار في الوجه وتعب، وقد أجريت الكثير من التحاليل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل من الممكن التحدث الي طبيب نفسي عبر الانترنت علي أي شيء مثل الياهو او الاسكاي بي او الفيسبوك احتاج...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من كثرة النسيان وعدم التركيز بشكل كبير جدًا، مما يلحق الضرر بحياتي الدراسية الجامعية بسبب عدم القدرة على التركيز...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما سبب شعوري بالغضب الشديد وبدون سبب وهل نقص فيتامين د يسبب الغضب؟
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا شخصية اجتماعية بحتة لدي العديد من الاصدقاءاتلقى العديد من المجاملات الايجابية لشخصيتي ولكن دائما ما اميل للعزلةوالوحده،احب البقاء صامتة...
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
انا احتاج الى بديل يخلصني من دواء الكلونيكس مع العلم اذا اوقفت الكلونيكس لمدة يوم اشعر بخوف شديد ولا استطيع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين