أنا اخي عمره ١٢ سنه ومشاغب كثيرا ولا نعرف كيف نتعامل معه مع العلم انه لم يكن هكذا من قبل بعد ان حصل معه حادث قبل ٣ سنوات اصبح مزعجا. هل هذا الحادث سبب له مرض نفسي وماهو العلاج

من الصعب تحديد التشخيص بناء على المعلومات المذكورة الفحص العصبي و النفسي و التاريخ المرضى الكامل هي البدايه الصحيحه ' هذه الأعراض قد تحدث لعده أسباب منها اضطرابات المسلك، الصدمه النفسيه، اضطراب عصبي نتيجه الحادث انصحك بعمل تقييم كامل من خلال طبيب نفسي

دكتور نفسي حصل لي حادث واحس اني لزلت في المشكله ولم اخرج من الازمه الحادث واحس اني في الوهام وخيال وذكره شوي ولم ارجع لا حلتي الاول وصرت بس جالس في البيت اول كنت الروح الجم واطلع مع الناس الان لا صرت بس جالس في البيت

إن كان هنالك رض على الرأس فيجب إجراء تصوير طبقي محوري للدماغ على الأقل قبل البدء بالعلاج النفسي

يعاني من قلق وتوتر من غير سبب اغلب الوقت و ضعف في التركيز تام بشكل بيؤثر علي حياتي اليوميه و تفكير زايد بيخلي عندي احساس دائم بارهاق وتعب

حالة قلق معمم بحاجة لفحص عضوي بعدها علاج نفسي

لدي مشكلة وهي اني لا استطيع السيطرة على تفكيري بحيث اني افكر طوال الوقت سواء رضيت بحيث اشعر ان رأسي يضيق ويؤلمني في بعض الاحيان. لا استطيع ان اركز او اتخذ قرارات حاسمة في خصوص حياتي لان فكرة اليوم هي غير فكرة الغد وهكذا، كما اني مؤرق طوال الليل. ما الحل؟

أنت لا تستطيع السيطرة على أفكارك لأنك تعاني من القلق أو لأن هناك ما يشغل بالك ولا تجد له حلاً وليس العكس. يبدو أنك شخص متردد وليس من السهل عليك اتخاذ القرارات، لذا عليك تحديد المشكلة أولاً بالضبط، أي أن تحدد مشكلتي هي كذا، ثم تقوم بالتفكير واقتراح حلول وبدائل لها، وتحديد ايجابيات وسلبيات كل منها قبل أن تختار الحل الأمثل لتقوم بتنفيذه، ثم وأخيراً تقوم بتقييمه أي مدى نجاحه في حل مشكلتك، فإن كان مناسبا تنتهي المشكلة، أما ان اكتشفت أن الحل لم يكن مناسباً لأن المشكلة لم يتم حلها بالشكل المطلوب، تقوم باختيار حل آخر من الحلول المقترحة سابقا لتنفيذه بتكرار الخطوات السابقة. حلاً موفقاً.

حصل لي حادث سير قبل شهرين وطرت من السياره ووقعت على جنبي اليسار وتأثر جنبي اليسار الم في الظهر و قلت العزم و الطاقه في الجسم واصبحت احس اني في اوهام وخيال و الذكره عندي اصبحت اوهام وخيال ونسيان شديد وفي نفس الوقت

من المفيد مراجعة متخصص بهدف التشخيص الدقيق وتقرير العلاج اللازم ويساعدك التدرب على مواجهة الضغوط والاسترخاء والتفكر الارتقائي

سؤال من أنثى 17 سنة

أمراض نفسية

كيف اتعامل مع مريض الصدمة النفسية

Q: قلق توتر نيسان تفكير سلبي دماغ مشغولة طول الوقت

أعراض قلق و اكتئاب

Q: كتمة بعد الحادث المروري وخفقان ضيق في التنفس مع خفقان في القلب شعور بالضيق في الصدر

طبيعي أن يحدث هذا بعد المرور بموقف صادم ولكن اذا استمر الحال أو مضى عليه فترة طويلة يجب مراجعة مختص لمساعدتك

Q: تفكير زايد ارق وسهر لصبح دكات كلبي متسارعة الم وجع براسي نفسيتي وجهي تعبان

يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

Q: انا بفكر با استمرار تفكير سلبي بالذات في المواقف اللي بتضايقني وفي نفس الوقت مش عارف احلها في شعور بالخوف جوايا مش عارف ليه لا عارف ابطل تفكير ولا عارف احل اعمل ايه

حضرتك محتاج جلسات علاج معرفى حتى تقدر تتمكن من السيطرة على محور التفكير واستبدال الفكر السلبى بفكر ايجابى وواقعى

Q: انا في سن المراهقة واصبحة غير متقبلة ومنعزلة ولا احب التكلم مع اي احد

انت في مقتبل العمر والتغيرات والتقلبات طبيعية من المهم تنظيم نمط حياتك والعمل على توزن حياتك النفسية والسلوكية والاجتماعية لتتم عملية النضج بنجاح بامكانك استشارة المرشدة الطلابية في المدرسة ومصارحة والدتك واستشارتها في المنزل

26 أكتوبر 2024

235

أمي حصل لها حادث، وتوفي على إثر الحادث جدي وجدتي وهي أصيبت إصابات، غير متقبلة فكرة وفاتهم، لكن طول الوقت تكون سرحانه، وفي حالة تفكير دائم وتغضب فجأة ولديها ارق وبتسترجع الحادث

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

التعامل مع مريض الصدمة النفسية يتطلب فهمًا حساسًا ودعمًا فعالًا. إليك بعض النصائح: امنح والدتك مساحة للتعبير عن مشاعرها. استمع بدون حكم، وكن حاضرًا بجوارها. ساعدها على التعبير عن حزنها وغضبها، سواء من خلال الكلام أو الكتابة أو الفنون. لا تجبرها على التحدث عن الحادث إذا كانت غير مستعدة. احترم حدودها. حاول توفير بيئة مريحة وآمنة، حيث تشعر بالراحة في التحدث والتعبير عن نفسها. شجعها على القيام بأنشطة تساعد في الاسترخاء مثل المشي أو التأمل أو اليوغا. إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت، يُفضل المتابعة مع معالجة نفسية، العلاج النفسي يمكن أن يكون فعالًا في معالجة الصدمة. قد يكون من المفيد أن تفهموا معًا تأثير الصدمة وما يمكن توقعه في عملية التعافي. تذكر أن التعافي من الصدمة يستغرق وقتًا، والدعم المستمر مهم جدًا.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

26 أكتوبر 2024