سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

القلق موجود داءمامعي

icon تم إنشاؤها في 5 يونيو 2017
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 905
القلق موجود داءمامعي

إجابات الأطباء على السؤال

الشعور بالقلق بشكل معتدل طبيعي بل وضروري لصحة الانسان النفسية ولكن المصابين باضطراب القلق لديهم صعوبات في السيطرة على مخاوفهم. فتكون مشاعر القلق لديهم أكثر وغالباً ما تؤثر على مسيرة حياتهم اليومية وهوأكثر الاضطرابات شيوعاً في العالم ويؤثر بشكل مباشر على عمل المُصاب و أدائه وعلى حياته العائلية وللتغلب من المفيد تنظيم نمط الحياة بشكل صحي متوازن والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وجعل ذلك جزء من نمط الحياة يفيدك مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق والتدرب على المهارات 1 2017-06-05T09:57:18+00:00 2017-06-05T09:57:18+00:00
الشعور بالقلق بشكل معتدل طبيعي بل وضروري لصحة الانسان النفسية ولكن المصابين باضطراب القلق لديهم صعوبات في السيطرة على مخاوفهم.... اقرأ المزيد
الشعور بالقلق بشكل معتدل طبيعي بل وضروري لصحة الانسان النفسية ولكن المصابين باضطراب القلق لديهم صعوبات في السيطرة على مخاوفهم. فتكون مشاعر القلق لديهم أكثر وغالباً ما تؤثر على مسيرة حياتهم اليومية وهوأكثر الاضطرابات شيوعاً في العالم ويؤثر بشكل مباشر على عمل المُصاب و أدائه وعلى حياته العائلية وللتغلب من المفيد تنظيم نمط الحياة بشكل صحي متوازن والتدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وجعل ذلك جزء من نمط الحياة يفيدك مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق والتدرب على المهارات

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
داء المقوسات مقالات طبية
الصيام المتقطع وحساب السعرات أخبار طبية
احساس بوجود شيء عالق في الحلق مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً