القلق من خسرة شخص والحزن الدائما والجلوس وحده

الاحساس المرهف والقلق والتقلب المزاجي في هذه السن امر طبيعي ومن المفيد البدء بتنظيم حياتك واهدافك بالتشاور مع والديك وبالشكل المتوازن واعملي على تنمية الثقة بالله ثم بقدراتك بما يوائم قيمك الاسرية ونشطي الروحانيات وستجدين الكثير من التحسن اما في حال واجهت مشاكل فراجعي اقرب مختص نفسي اليك ليتم التشخيص الدقيق ويقرر التدخل المناسب

يمكن القول مبدئيا انها اعراض القلق العام وربما اضطراب الشخصية الاحساس المرهف و كل هذا حصاد نمط الحياة و الترببية بالصغر غالبا ما يضهر في سن التلاتينات راجع طبيب نفسي و لا تتعاطى الادوية في حالتك اطلب من المعالج انك تحتاج الى CBT