اعاني من قلق وشرود الذهن هل اخذ حبوب للقلق
إجابات الأطباء على السؤال
هلا حياك الله انت في حاجة علاج نفسي مكثف
0 2022-12-11 12:10:50هلا حياك الله انت في حاجة علاج نفسي مكثف
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
انا فيني قلق معمم من الجامعه جاني من 3 سنوات شخصته وعطوني ادويه وخلصت الكورس الحين بتخرج باذن الله ورجع...
سؤال من أنثى سنة 43
في أمراض نفسية
ماسبب الارق الذي يأتي احيانا بدون اي تفكير وقلق اوقات يكون يومي طبيعي والحمدلله مافي ضغوط ولا توتر واوجه صعوبه...
إبتعدِ عن شرب الكافيين خاصةً ليلا، ممارسة تقنيات الإسترخاء لإسترخاء تشنجات العضلات، أن تكون غرفة النوم مخصصة فقط للنوم وليست للدراسة أو مشاهدة التلفاز، قبل النوم أكتبِ كل ما قمتِ به خلال النهار واكتبِ ما هي الأفكار أو الأشياء التي تجعلك غير مرتاحة، تحدث مع معالج نفسي خاصة إذا كانت الأسباب نفسية
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
اول ما ازعل ادخل في حاله قلق وخوف وتوتر ومستحيل اي شي يخرجني من زعلي وافكر كيف اموت احس اني...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
يادكتور انا احس صحتي العقلية والنفسية فيها شيء غلط احتاج مساعدة من شخص مختص يرشدني وان تطلب الامر علاج رح...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
من سنه ونص وانا اعاني من مشاكل نفسيه وما حصلت لها حل صارلي ظرف او صدمه كبيره ف حياتي وذيك...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل من حلول انا من النوع الذي افتجع بسرعه ودائما اهلي ينصحوني باني اتوقع لاني مو لوحدي في البيت لكن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
سارعوابالرد هل عنديانا تأثر في الكلمه ولو مش جارحه لدرجه وانا عايشه مع ام زوجي فيأثر في كلامها لحد الامتناع...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا اوجهه مشكله من هذا المرض والتخيلات وتصير معاي مواقف تخوف ولي تسع شهور اعاني من ذا الشي ولا رحت...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
احس اني دايم فيني توتر من كل شي معد صرت اثق بشي ودايم قلقه شخصيتي مكسوره واخاف من الشي قبل...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
بحثت كتير عن هل شي وطلعلي فيتامين د أو اضطراب نفسي مع انو عمري صغير ١٦ وهل شي عم اعاني...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره