تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من قلق وشرود الذهن هل اخذ حبوب للقلق
6 ديسمبر 2022
485
اعاني من قلق شديد وشرود الذهن وهذا الشي يخليني ما اقدر اذاكر ويأثر على دراستي يعني مرات من كثر ما اشيل هم اترك المذاكره وبديت مع اخصائيه نفسيه قالتلي الافضل انك تشوفين دكتور عشان اذا حالتك تحتاج حبوب للقلق وهذي الفتره اخذ حبوب روكتان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2022-12-06T23:02:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة الشفاء، وأحيطكِ علمًا أن دواء الروكتان الذي تتناولينَه قد يؤثر في الحالة النفسية لدى بعض الأشخاص، فمن الأعراض الجانبية التي يعاني منها البعض أحيانًا أثناء استخدامه:
- تقلبات المزاج.
- زيادة في مشاعر القلق أو الاكتئاب.
- نوبات حزن أو فقدان الحافز.
ومن الجيّد أنّك قد بدأت مع معالجة نفسية فقد تشعرين بتحسّن أعراضك تدريجيًا، لكن من المهم أيضًا أن تخبريها بتناولك الروكتان، وكذلك أن تخبري أخصائي الجلدية المشرف على علاجك من حالة حب الشباب بأعراضك الحالية، فقد يقرروا إمّا تعديل جرعة الروكتان، أو أن يكتفوا بمراقبة الأعراض بعد الخضوع للجلسات النفسية، وفي بعض الحالات قد يضطر أحدهما إلى إيقافه مؤقتًا إن لزم الأمر.
وبشكل عام قد تساعدك النصائح التالية على الدراسة والمذاكرة مع وجود القلق:
- قسّمي الدراسة لأجزاء صغيرة جدًا.
- مارسي التنفس العميق أو التأمل البسيط قبل المذاكرة.
- ضعي جدول مرن للمذاكرة.
- ضعي لنفسك حوافز تشجيعية يومية بعد إنهائك للمقرر اليومي من الخطة الدراسية.
للمزيد:
0 2025-06-22T12:21:33+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D9%82-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A-%D9%8A%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-1649760#answer-0
أتمنى لكِ السلامة الشفاء، وأحيطكِ علمًا أن دواء الروكتان الذي تتناولينَه قد يؤثر في الحالة النفسية لدى بعض الأشخاص، فمن... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة الشفاء، وأحيطكِ علمًا أن دواء الروكتان الذي تتناولينَه قد يؤثر في الحالة النفسية لدى بعض الأشخاص، فمن الأعراض الجانبية التي يعاني منها البعض أحيانًا أثناء استخدامه:
- تقلبات المزاج.
- زيادة في مشاعر القلق أو الاكتئاب.
- نوبات حزن أو فقدان الحافز.
ومن الجيّد أنّك قد بدأت مع معالجة نفسية فقد تشعرين بتحسّن أعراضك تدريجيًا، لكن من المهم أيضًا أن تخبريها بتناولك الروكتان، وكذلك أن تخبري أخصائي الجلدية المشرف على علاجك من حالة حب الشباب بأعراضك الحالية، فقد يقرروا إمّا تعديل جرعة الروكتان، أو أن يكتفوا بمراقبة الأعراض بعد الخضوع للجلسات النفسية، وفي بعض الحالات قد يضطر أحدهما إلى إيقافه مؤقتًا إن لزم الأمر.
وبشكل عام قد تساعدك النصائح التالية على الدراسة والمذاكرة مع وجود القلق:
- قسّمي الدراسة لأجزاء صغيرة جدًا.
- مارسي التنفس العميق أو التأمل البسيط قبل المذاكرة.
- ضعي جدول مرن للمذاكرة.
- ضعي لنفسك حوافز تشجيعية يومية بعد إنهائك للمقرر اليومي من الخطة الدراسية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يونيو 2025
هلا حياك الله انت في حاجة علاج نفسي مكثف
0 2022-12-11T12:10:50+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D9%82-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A-%D9%8A%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-1649760#answer-1
هلا حياك الله انت في حاجة علاج نفسي مكثف
اقرأ المزيدهلا حياك الله انت في حاجة علاج نفسي مكثف
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2022
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع الاخصائية نفسها لمعرفة أسباب القلق والشرود وعلاجها، وتدريب على الاسترخاء والتركيز .
0
2022-12-09T11:01:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D9%82-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A-%D9%8A%D8%AE%D9%84%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D8%AF%D8%B1-1649760#answer-2
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع الاخصائية نفسها لمعرفة أسباب القلق والشرود وعلاجها، وتدريب على الاسترخاء والتركيز . اقرأ المزيد
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف مع الاخصائية نفسها لمعرفة أسباب القلق والشرود وعلاجها، وتدريب على الاسترخاء والتركيز .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 ديسمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نفسية
ليه فجأة بحس انى مش عارفة اتنفس وجسمى بينمل ويتشنج وكأنى فقد الوعى زى الإغماء مش متحكه ولا مدركه ممكن...
سؤال من ذكر سنة 46
في أمراض نفسية
استخدمت منذ ١٠ سنوات ادوية لسوء المزاج والخوف. فحوصات الدم ممتازة والفيتامين د جيد. باروكستين،سرترالين،ايفكسور،برينتلكس،بنزوديازبين،زيبركسا،تفرانيل،اولازبين،ريسبردال ما الحل؟
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
أين توجد الأعصاب في جسم الإنسان؟ هل توجد في أماكن محددة أم أنها متوزعة في كافة أنحاء الجسم ؟
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
المشكله دي بدئت عندي من حوالي ٧ سنين او اكتر انا عندي ٢٦ سنه حاليا. انا بخاف اخرج او اني...
سؤال من أنثى سنة 37
في أمراض نفسية
عمده نوبات صرع من اوبع سنوات واكثر ويستخدم في اليوم حبتين كيبرا واكن المريض غصب فجأه وحاول ايقاف الحبوب فجأه
سؤال من ذكر سنة 30
في أمراض نفسية
أنا أصاب بالصداع بين الحين والآخر، كيف اعرف ان الصداع طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قد شخصت باعراض ذهانية أو ذهان بسيط أنا لا ارى أشياء و لا اسمع و لكن هو عقلى...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اذا جيت بنام او بدخل في مرحله النوم اي صوت خفيف ممكن يصحيني حتى لو خطوات شخص اصحى مخروشه مره...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين