تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من عصبية شديدة وتوتر
18 سبتمبر 2019
1931
اعاني من عصبية شديدة ... كما اني دائم التفكير والتوتر ... واعاني احياناً من عدم التركيز ونسيان للأشياء نتيجة للتوتر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-09-18T00:29:02+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه أعراض التوتر و القلق، يفضل في البداية البحث عن السبب وراءها و تغير نمط حياتك و ممارسة الرياضة و الاسترخاء و الانتظام في النوم و الطعام الصحي و البعد عن المنبهات و الدخان باشكاله.
3
2019-09-19T07:53:04+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%83%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-1358364#answer-0
هذه أعراض التوتر و القلق، يفضل في البداية البحث عن السبب وراءها و تغير نمط حياتك و ممارسة الرياضة و الاسترخاء و الانتظام في النوم و الطعام الصحي و البعد عن المنبهات و الدخان باشكاله.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 سبتمبر 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني من قلق وتوتر ونسيان وفقدان التركيز وعصبيه وقلق وخوف من المستقبل واعاني من تقلبات المشاعر ورهاب اجتماعي...
سؤال من ذكر سنة 23
في أمراض نفسية
اعاني ومنذ الصغر تقريبا من كثره التفكير بشكل دائم و التخيلات و عدم التركيز دائما عندما احاول التركيز تاتي الافكار...
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
عمري 17و انا توجيهي كثير القلق و التفكير اعاني منذ فترة من حالة من الضياع و التشتت و عدم التركيز...
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
مرحبا : أعاني من عصبية زائدة. وارتعاش عندما تعصب . اعاني من سرعة في بكاء كما اني تقريبا ابكي 4أيام...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اشعر دائما بالقلق والتوتر واعاني من الارق من فترة طويلة ودائما عصبية وصرت اذي نفسي من اعصب وصرت مااعرف نفسي.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
التفكير المستمر و عدم التركيز و الوسواس
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من كسل شديد وضعف في اليدين والقدمين وشعور بالبرودة فيها ولا اشعر بجسمي اطلاقا اضافة إلى ضعف في التركيز...
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
اعاني من قله في النوم والتوتر دائم وارق شديد
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اعاني من عدم الثقة بنفس والتوتر و التأتأة والبكاء الكثير والحزن ألمفاجئ والخوف من المجتمع واليأس من المستقبل وكثرة التفكير...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعانى من تشتت ف الانتباه سريع وضعف ف التركيز ورغبة دائمة ف النوم واحساس دائم بالتعب والارهاق من اقل مجهود...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2977
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين